韓國氣質美女只要一發現自己變胖， 就會選用葡萄減肥法。 這個方法其實超級簡單， 大約只要一周就可以了。 想減肥的MM快來看看步驟吧！
葡萄怎麼吃減肥
在減肥的七天裡， 你每天只能吃葡萄， 不可以吃其他食物。 當然每天攝取充足的水分也是相當重要， 一個禮拜之後你會發現身材真的瘦了， 而且皮膚也變的好了。
葡萄為什麼可以減肥
葡萄是很好的補血水果， 裡面含有很豐富的鐵質。 酸酸甜甜的味道很瘦女生們的歡迎， 它裡面的水分很充沛， 有非常好的利尿作用。
這樣選購葡萄
去超市採購的時候， 首先你要看它的主枝， 假如它是很青翠的綠色， 說明葡萄很新鮮。 另外， 用手摸摸， 摸起來很有彈性的， 表明果粒結實飽滿。 這串葡萄你就可以帶回家啦！
