保證作息規律,
每天睡夠8小時
避免黑眼圈的最有效方法,
當然是足夠的睡眠、均衡的飲食和健康的身體。
肝臟是人體最大的解毒器官,
日常按摩——促進眼部血液迴圈
一般推薦消除黑眼圈的方法,
有一套最簡單有效的眼部按摩操:四指搓熱, 按壓整個眼瞼, 從內眼角按往太陽穴, 再用中指按壓太陽穴;每次按壓都要重重地按下, 再輕輕地提起。
急救措施——熱毛巾+冷毛巾敷眼
要是黑眼圈是因偶然睡眠不足引起的話,
可將一條熱毛巾敷在眼部,
包括兩側的太陽穴(要完全覆蓋眼睛四周)。
敷約20分鐘,
毛巾的熱力會加速眼部血液迴圈。
接著,
再用冷毛巾同樣方式敷30秒~l分鐘,
令毛孔收縮,
最後塗上眼霜。
輔助措施:每天使用能有效消除黑眼圈的眼部保養品。
眼霜、眼部啫喱,
這些產品需要長期使用才會見效,
用眼膜能比較快地消除黑眼圈。
DIY眼膜推薦:
土豆眼膜
土豆搗成泥,
用來敷眼周肌膚,
或者用土豆片貼眼周。
每次約15分鐘,
每週1~2次。
茶葉眼膜
將兩個茶葉包(紅茶除外)浸在冷水中,
閉上眼,
將濕潤的茶葉包敷在眼睛上,
15分鐘後取下即可。
銀耳眼膜
針織衫和短裙搭配圖片方法是將銀耳熬成濃汁,然後裝入小瓶內冰鎮,要用的時候每次取三到五滴塗於眼角和眼周即可,這個銀耳眼膜有潤白去皺和增強皮膚彈性的功效,可以每天做一次。
蜂蜜蛋黃眼膜
針織衫和短裙搭配圖片DIY方法是將一個蛋黃和一匙蜂蜜一起混合調均勻,然後再加上兩滴橄欖油及可以用來敷眼,這款眼膜有潤膚防皺的作用,每個星期可做一到兩次。
黃瓜蛋清眼膜
針織衫和短裙搭配圖片製作方法是把黃瓜榨成汁,然後將黃瓜汁和一個蛋清混合調勻,再加入兩滴白醋,使用的時候塗于眼周肌膚即可。它能夠有效滋潤肌膚和去除皺紋,建議每個星期做一到兩次。
銀耳眼膜
針織衫和短裙搭配圖片方法是將銀耳熬成濃汁,然後裝入小瓶內冰鎮,要用的時候每次取三到五滴塗於眼角和眼周即可,這個銀耳眼膜有潤白去皺和增強皮膚彈性的功效,可以每天做一次。
蜂蜜蛋黃眼膜
針織衫和短裙搭配圖片DIY方法是將一個蛋黃和一匙蜂蜜一起混合調均勻,然後再加上兩滴橄欖油及可以用來敷眼,這款眼膜有潤膚防皺的作用,每個星期可做一到兩次。
黃瓜蛋清眼膜
針織衫和短裙搭配圖片製作方法是把黃瓜榨成汁,然後將黃瓜汁和一個蛋清混合調勻,再加入兩滴白醋,使用的時候塗于眼周肌膚即可。它能夠有效滋潤肌膚和去除皺紋,建議每個星期做一到兩次。