渴望擁有一好身材， 很重視飲食， 三餐豆腐青菜， 唯一的零食就是白開水， 可腰腹還是圓鼓鼓。 “唉， 喝水也會長胖， 真煩心”， 常跟身邊朋友說這句話。 喝水真會長胖嗎？腰腹肥胖可能是由於遺傳和內分泌不好造成的。
腰腹肥胖惹病損形象
肥胖的產生是個複雜的問題。 後天方面主要有不良的生活、飲食習慣（如生活不規律、不及時進餐、餓時猛進食、熬夜睡覺前吃東西、常吃高熱量食品等）；吃的東西多， 吸收也多， 排泄出的少；吃的少， 吸收的多， 排泄出的更少；整天坐在辦公桌前不走動；缺乏體育鍛煉等原因。
腰腹肥胖給人帶來很多的不便。 從功能上說， 生活不方便， 一走動就氣喘吁吁， 相當辛苦， 而且易誘發心臟病、高血壓、糖尿病等“富貴病”。 外觀上， 大腹便便影響個人形象， 如女性在夏季不太敢穿裙子就是一個問題。 “因此， 很多人來減肥”， 李主任說， 減肥改善肥胖者的體形， 外觀好看， 增加人的自信心。 同時也可以改善功能， 減輕身體負擔， 減少心臟負荷， 降低血壓， 對身體健康有好處。
極胖者需吸脂及切除部分腰腹皮膚
現在減肥的方法有針灸治療（如穴位減肥）、中藥減肥、減肥帶減肥等， 李主任認為雖然現在有多種減肥方法， 但腰腹肥胖這種局部肥胖， 公認的較為有效的方法是吸脂減肥。
目前吸脂除負壓吸脂外， 還有電子吸脂、振盪吸脂、超聲吸脂等。
對於非常肥胖、皮膚鬆弛的人， 李勤提醒道， 單純抽脂無法達到很好的塑形效果。 針對這類人群就必須是抽脂和腹部整形相結合進行， 也就是在抽脂的基礎上， 切掉部分腰腹皮膚， 手術創傷會比單純抽脂大，
心血管疾病者術前須先控制病情
只要是局部脂肪堆積肥胖， 年齡在18-60歲間， 身體健康者， 術前經過醫生如心電、胸透、血象、血糖、測血壓等系列檢查， 各項指標達到正常水準的人都可做抽脂手術。
解釋說， 抽脂手術對沒有高血壓、糖尿病、心臟病等的身體健康者更為適合。 超過60歲的人血壓、血糖一般會變高， 做這個手術可能有危險；血壓高、糖尿病人、心臟病人等接受正規醫院醫生檢查、治療， 把原發病控制在可接受手術的範圍才能抽脂。 做抽脂手術時， 正規醫院的醫生都會進行血壓監控， 如果手術中病人血壓突然升高， 手術就得停止， 因此選擇施術單位應首選大醫院為佳。
術後仍須飲食調理護身形
一般來說， 除了面部抽脂， 抽脂超過2000ml的人最好住院1-3天， 因為手術過程中流失了大量的體液， 住院除可補充需要的體液， 醫生也可隨時觀察情況， 確保安全。 除了術後注意休息外， 為保更佳塑形效果， 醫生建議術後堅持戴彈力繃帶3個月到半年。
有的人以為減肥能一勞永逸， 其實抽脂改變的是人的體形， 體重並沒有減多少， 術後同樣需要飲食調理（飲食正常化， 少吃高糖、高熱量的食品）及加強體育鍛煉， 以保持好體形。
