關鍵時刻靠急救
面對粉刺的形成, 首先要正視它的存在。 粉刺是青春痘的一部分, 而且更重要的是粉刺是痘痘的根本,
外敷法:
1.蒸臉清潔:
大半面盆熱水, 屏氣將臉置於盆口, 四周以濕毛巾圍嚴, 蒸汽浴面。
蒸臉後不能讓毛孔一直暴露在空氣中, 應馬上使用爽膚水進行保濕, 清潔和收斂毛孔, 減少黑頭和粉刺的生成, 吸收皮膚分泌過量的油脂, 使皮膚保持清新光潔。
2.鹽水沖洗:
鹽水具有消炎殺菌的作用,
可以在一定程度上抑制粉刺,
對於初期的粉刺尤為有效。
用15克鹽水沖洗嘴角張粉刺的地方,
每天1—2次,
2—3天就能抑制粉刺的生成。
但是要注意濃度過高的鹽水會導致皮膚脫水,
反而使粉刺惡化。
3.鮮牛奶:
鮮牛奶半杯煮沸,
4.綠豆粉面膜:
將綠豆粉加水攪拌成糊狀, 晚上睡覺前洗淨張粉刺的地方,
彩妝法:
遮瑕:
對付粉刺,
最直接的方法就是遮掉它。
使用添加了控油和消炎成分的遮瑕筆,
就不用擔心粉刺惡化了。
另外在使用遮瑕筆前請儘量使用隔離產品,
否則直接施加彩妝可能會給本來已經比較脆弱的皮膚帶來更多負擔。
唇部:
嘴角的粉刺最惹人注意,若是選擇一款米色或是沙灘色的唇膏,總之顏色接近膚色的,來塗抹全唇,可以讓唇部成為視覺盲點,另外把妝容重點放在眼妝上,也能讓人忽視嘴角的粉刺。
預防調理是根本
從中醫角度看,唇角粉刺形成的主因在腎功能受損或者內分泌系統失調,特別是腸胃功能紊亂,便秘等更是誘發粉刺產生的直接原因。雄性激素分泌過盛會直接刺激皮脂腺增多,促進毛囊的角化,堵塞毛孔引起炎症,造成粉刺的產生。另外女性在月經來臨前激素分泌的改變也會引起粉刺的產生。而對於一些皮脂分泌比較多,經常長粉刺痘痘的的mm,更需要注意平日的調理。
預防:
1、注重皮膚的清潔。對於容易長粉刺的肌膚,皮膚的正確清潔格外重要。選擇與皮膚酸鹼度接近的溫和潔面乳,如果有適量祛粉刺作用的水楊酸成分就更好了。潔面的時候不能只注重臉頰部位,嘴周圍的清潔容易被忽視,因此才會給唇角粉刺提供了溫床。
洗臉的同時可以用雙手指腹順皮膚紋理方向輕輕按摩3—5分鐘,然後用溫水洗乾淨,徹底清除皮膚上的灰塵、油垢。
2、選用合適的化妝品。油性或粉質化妝品容易使皮膚更加油膩和毛孔堵塞,適當使用含水分較多、有濕潤作用的水質護扶品。睡前應徹底清除當天的化妝品,並避免睡前塗抹營養霜、藥膏等,使夜間的皮膚輕鬆、暢通,充分呼吸。
調理:
忌口!
喜歡吃甜食而不能自製是造成青春痘的重要因素。糖分多的蛋糕、碳水化合物多的點心、速食、零食等食品,既容易長胖,又會造成便秘。想拒絕粉刺,皮膚水嫩嫩,就多吃高纖維的蔬菜、水果,多喝水吧!
早睡!
無論多忙,請在11點就上床睡覺吧,肌膚的新陳代謝通常由晚上11點到半夜兩點時進行,把你的生理時鐘調對時間,才不會擁痘自憐。
多動!
堅持運動,保持愉快的精神,可以加快血液迴圈,促使體內廢物的及時排出,使皮膚在不斷出汗中保持毛孔通暢。
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唇部:
嘴角的粉刺最惹人注意,若是選擇一款米色或是沙灘色的唇膏,總之顏色接近膚色的,來塗抹全唇,可以讓唇部成為視覺盲點,另外把妝容重點放在眼妝上,也能讓人忽視嘴角的粉刺。
預防調理是根本
從中醫角度看,唇角粉刺形成的主因在腎功能受損或者內分泌系統失調,特別是腸胃功能紊亂,便秘等更是誘發粉刺產生的直接原因。雄性激素分泌過盛會直接刺激皮脂腺增多,促進毛囊的角化,堵塞毛孔引起炎症,造成粉刺的產生。另外女性在月經來臨前激素分泌的改變也會引起粉刺的產生。而對於一些皮脂分泌比較多,經常長粉刺痘痘的的mm,更需要注意平日的調理。
預防:
1、注重皮膚的清潔。對於容易長粉刺的肌膚,皮膚的正確清潔格外重要。選擇與皮膚酸鹼度接近的溫和潔面乳,如果有適量祛粉刺作用的水楊酸成分就更好了。潔面的時候不能只注重臉頰部位,嘴周圍的清潔容易被忽視,因此才會給唇角粉刺提供了溫床。
洗臉的同時可以用雙手指腹順皮膚紋理方向輕輕按摩3—5分鐘,然後用溫水洗乾淨,徹底清除皮膚上的灰塵、油垢。
2、選用合適的化妝品。油性或粉質化妝品容易使皮膚更加油膩和毛孔堵塞,適當使用含水分較多、有濕潤作用的水質護扶品。睡前應徹底清除當天的化妝品,並避免睡前塗抹營養霜、藥膏等,使夜間的皮膚輕鬆、暢通,充分呼吸。
調理:
忌口!
喜歡吃甜食而不能自製是造成青春痘的重要因素。糖分多的蛋糕、碳水化合物多的點心、速食、零食等食品,既容易長胖,又會造成便秘。想拒絕粉刺,皮膚水嫩嫩,就多吃高纖維的蔬菜、水果,多喝水吧!
早睡!
無論多忙,請在11點就上床睡覺吧,肌膚的新陳代謝通常由晚上11點到半夜兩點時進行,把你的生理時鐘調對時間,才不會擁痘自憐。
多動!
堅持運動,保持愉快的精神,可以加快血液迴圈,促使體內廢物的及時排出,使皮膚在不斷出汗中保持毛孔通暢。
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