43歲宣萱速減10斤
43歲的宣萱先前發福不少， 師奶味超重， 最近出息活動的她， 身穿露背的黑色連身裙， 整個人清瘦不少， 她說自己在一個月內就瘦了10斤，
劉嘉玲激瘦14公斤！
劉嘉玲身材保持的一直都很好， 她非常喜歡採用地瓜減肥， 每天早餐吃的也是地瓜， 因為地瓜含有超高的膳食纖維， 用了半年的時間瘦到90斤，
張鈞甯減肥美膚秘笈
張鈞甯最喜歡的運動就是跑步了， 而且她認為早上跑比晚上跑效果更好， 跑完之後一定要做拉筋動作， 不然小腿會變粗， 每天晚上哎11點前睡覺， 按照倒三角形的飲食原則。
超模何穗 減肥一定要注意3個部位
超模何穗認為女生三個地方得特別注意， 蝴蝶袖、大腿內側和腹部， 一般女孩不需要練出馬甲線， 只要腰上沒贅肉就行， 飲食上多吃水果， 而且一定要多喝水。
