孫藝珍秘訣：在家每天做一小時柔軟操
在電影《我的初戀女友》中，孫藝珍展示了自己的性☆禁☆感身材，性☆禁☆感內向的她不喜歡去人多的健身房，喜歡每天工作完回家後做一個小時以上的柔軟操，而且她自曝喜歡邊看電視邊做，這才保持了柔軟有彈力的身材哦！
韓恩貞秘訣：健身器械瘦身為主
韓恩貞是韓國公認的好身材藝人，她說自己的好身材全是靠器械練出來的，只要有空她就會去健身房健身。
她的另一個減肥秘訣就是：晚上10點以後如果吃了東西的話，不會馬上躺下來睡覺，因為第二天身體絕對會水腫哦，她會先看會書，等消化完再睡覺。
李美妍秘訣：用瑜珈來鍛煉身心
韓國女星李美妍是瑜伽的忠實愛好者，她利用一個時間在瑜伽老師那裡學了基礎的姿勢和呼吸之後，就每天在家堅持做一個小時瑜伽。
每天睡覺之前，她都會給自己來一些簡單的瑜伽身材伸展動作，不僅身材越來越纖細，而且皮膚也變得比以前更好咯！
