皺紋是永久性的紋路， 造成皺紋的原因可分為外在因素和內在因素， 而秋季皮膚乾燥並不是造成皺紋的原因。
何謂「光老化」問題？
「光老化」問題就是指長期累積陽光紫外線UV的照射，
會讓肌膚產生膠原蛋白變質，
產生肌膚鬆弛、粗糙，
甚至明顯的紋路，
UV還刺激黑色素細胞分泌大量的黑色素，
讓肌膚產生暗沉與黃褐斑等秋季護膚問題，
嚴重者會導致皮膚癌症的發生。
我們身為亞洲黃色人種， 黑色素細胞相對比白種人活躍， 膚色越黑較深的人， 黑色素細胞就越大， 能夠製造出更多的黑色素。 因此美白護膚是一年四季都需要注意的。
而較多量的黑色素、分佈更廣泛的黑色素顆粒，
優點是能增加吸收、反射紫外線的效率，
所以膚色較白的人絕對比膚色較深的人更需要防曬修護。
老師！我有光老化的問題嗎？：光老化檢測表
檢測方式：請依序回答上面8個問題，
每題選擇自己最接近自己肌膚狀況的答案， 並做分數計算
長時間的陽光曝曬，
紫外線UVA、UVB會讓肌膚產生過多的自由基，
對我們正常的肌膚組織產生破壞，
讓肌膚失去彈性與光澤，
產生粗糙暗沉與斑點問題。
因此研究祛斑的小竅門還不如及早預防斑點。
所以，在生活中要儘量避免長時間的日曬，尤其是上午10點到下午2-3點，這時段是紫外線最為猛烈的時候，除了會讓你曬傷，還會讓你曬老喔！
建議一般民眾要養成不分陰晴季節，每天做好防曬保養的工作，像一般的通勤上班族或是學生，或是沒有長時間接觸陽光的話，可以使用SPF30、PA 左右的防曬產品，中午補擦一次即可滿足一天的紫外線防護需求。
若有外出機會，除了使用高係數防曬霜之外，也要儘量使用長袖衣物、陽傘、帽子等遮陽衣物阻擋紫外線的侵襲，目前有很多廠商推出有曬認證的防曬衣物，也是對皮膚很好的防護選擇。
光老化對照計分表
0分-無光老化的現象
1~4分-輕度光老化
5~9分-中度光老化
10分以上-重度光老化
光老化跟年齡不一定成正比，UV有可能就是你產生皺紋的一大原因。千萬不要忽視陽光紫外線帶來的「光老化」問題，現在年輕的你沒有光老化問題，不代表過了幾年之後，不會出現光老化問題喔！
所以，在生活中要儘量避免長時間的日曬，尤其是上午10點到下午2-3點，這時段是紫外線最為猛烈的時候，除了會讓你曬傷，還會讓你曬老喔！
建議一般民眾要養成不分陰晴季節，每天做好防曬保養的工作，像一般的通勤上班族或是學生，或是沒有長時間接觸陽光的話，可以使用SPF30、PA 左右的防曬產品，中午補擦一次即可滿足一天的紫外線防護需求。
若有外出機會，除了使用高係數防曬霜之外，也要儘量使用長袖衣物、陽傘、帽子等遮陽衣物阻擋紫外線的侵襲，目前有很多廠商推出有曬認證的防曬衣物，也是對皮膚很好的防護選擇。
光老化對照計分表
0分-無光老化的現象
1~4分-輕度光老化
5~9分-中度光老化
10分以上-重度光老化
光老化跟年齡不一定成正比，UV有可能就是你產生皺紋的一大原因。千萬不要忽視陽光紫外線帶來的「光老化」問題，現在年輕的你沒有光老化問題，不代表過了幾年之後，不會出現光老化問題喔！
