肥胖對日常生活的影響?

不同程度的肥胖者對生活得影響程度也不一樣， 輕度肥胖對日常生活幾乎不構成影響；中度肥胖人大多會體態空腫而變得懶怠和缺乏生活信心，

辦事常常出錯；重度肥胖的人差不多要喪失生活自理能力和運動能力， 帶來說不盡的痛苦。 被稱為世界超級肥胖冠軍的美國人赫得森， 體重達540kg， 年僅34歲， 其時間大部分是從床上度過的。 當他經過一年的減肥後， 體重下降了100kg， 才可以下床在房間中走上幾步。 人們發現體重達到 150kg重的胖子， 是無法到影劇院看電影或去聽音樂會， 這些公共場所的椅子， 肥胖人是無法坐下的。 肥胖人還不能使用狹小的廁所， 乘飛機他們要占兩個座位， 就是多花一倍的錢， 肥胖人所需的特殊生活也少的可憐， 甚至連秤體重也要用秤貨的杆來稱， 加上社會人們的冷用熱諷， 使許多人對生活缺乏信心。 為了擁有保持苗條的身材， 恢復正常體質就要堅持科學合理的減肥活動， 忍受減肥的痛苦， 換來的就是生活上的幸福。