防曬要繼續
秋天其實比夏天更容易曬黑。
夏季陽光很烈，
很容易引起皮膚曬傷曬黑，
大家都有防曬的自覺意識。
秋天陽光是斜射的，
不過秋季陽光中含有大量的長波紫外線U－VA，
更容易穿透皮膚，
刺激黑色素產生，
破壞膠原蛋白和彈力纖維，
肌膚就會在不知不覺中出現黑斑和老化現象。
所以對乾燥敏感的肌膚，
防曬工作不可馬虎。
保濕是關鍵
秋季皮膚重保濕， 但不要將補水和保濕混為一談。 保濕是防止肌膚水分蒸發， 水分留住了， 才能擁有水嫩肌膚。 而補水是直接補充肌膚細胞所需的水分。
皮膚最表面的角質層通常保有15%－20%的水分含量，
皮膚才會感覺舒適。
秋季的降溫，
會讓皮膚血管收縮，
導致汗腺、皮脂腺的分泌減少，
當角質層含水低於10%的時候，
皮膚就會變得粗糙，
失去彈性，
從而產生脫屑現象。
秋季保養需要加強美白， 這樣可迅速將夏季所累積的黑色素排除掉。 秋季肌膚代謝遲緩， 使用美白保養， 可以改善膚色不均的現象。
用保濕護膚品鎖住水分
水分不足的時候， 肌膚新陳代謝變差、細胞活動速度減緩， 類似乾燥、敏感、脫皮、粗糙等皮膚問題會接踵而來。 因此洗臉過後， 應儘快塗上保濕功能的護膚品。 可使用噴霧式活泉水， 或使用面膜， 鎖住水分。
類似營養水、蜜、奶液、冰晶、啫喱等水液類護膚品也應經常備在身邊，這類護膚品，多含有氨基酸、尿素、維生素、天然植物提取物等營養保濕成分，且與水相結合為主，便於皮膚的滲透、吸收，從而能增加和改善皮膚的含水量。含油脂量較高的冷霜類護膚品，雖然不能直接補充水分，但可減少水分的揮發。
補充膠原蛋白增強儲水能力
皮膚中膠原蛋白占72%，真皮中80%是膠原蛋白，它的螺旋結構如水庫的堤壩一樣，鎖住皮膚深層水分，使皮膚光澤滋潤、柔滑。因此被美容專家稱為“皮膚的軟黃金”。 有經驗的女性，都不再只看重肌膚表面的補水與營養，根本的解決辦法，還在於通過口服膠原蛋白的辦法，還原肌膚的年輕結構。
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