針灸減肥的幾種常見誤區

在我們的生活中有許多的減肥方法， 而針灸減肥就是其中的一種方法。 那麼在我們在針灸減肥的時候可能會有哪些誤區呢？下面給大家介紹針灸減肥的幾種常見誤區，

供大家參考。

針灸減肥一勞永逸

針灸減肥是對機體的調整， 是需要在反復治療、不斷強化中建立一個新的狀態。 醫生建議， 一般需要堅持3個月以上的密集和強度治療（特別肥胖的則需半年至一年）。 當療程停止後， 體重基本上能保持1～3年的正常水準。

針灸容易感染

針灸用的針都很細小， 對皮膚來說， 一般的針灸都是極小的創傷， 正常人的機體修復一般很快。 如不是因為其他破損感染， 除非是貼了嵌針（耳針的一種）須注意避水外， 其他體針對日常生活幾乎沒有影響， 洗澡、游泳都不成問題。

效果每日可見

採用針灸減肥， 有的人見效快， 而有的人見效卻很慢。

這是因為， 針灸減肥不是減重， 而是減脂肪。 超過標準體重越多， 一般脂肪含量也就特別多， 針灸減肥的效果越明顯。 減肥效果還與是否全身減肥有關， 一些局部減肥如腹部減肥， 效果明顯但減重不明顯是其特點。 此外， 減肥效果還與脂肪的特點有關， 軟脂肪減得快而明顯， 硬脂肪則見效不大。 任何減肥方法都須逐步調整， 每個人對針灸的反應不盡相同， 這需要持續治療。

針紮得越多越好

很多美容院、減肥中心一紮就是三四十針， 顧客也認為針紮得越多效果越好。 其實， 適合針灸減肥的穴位只有10多個， 只有對症選穴， 才能取得好的效果。