趙薇檸檬減肥法
檸檬裡面含有超級豐富的維生素C， 能加快腸胃蠕動， 和快速排便的效果， 這就是所謂的“刮油”效果， 平時多喝檸檬水，
“檸檬減肥”在演藝圈很流行
其實檸檬減肥法很多女星都在使用， 美女宋慧喬也是用這個方法擺脫了她的嬰兒肥， 有次李孝利也在推特上記錄她用檸檬減肥法的感想， 雖然成功瘦屈6斤， 但是臉部老化很快，
提醒：胃酸多、齲齒患者不宜經常吃檸檬
檸檬減肥法也不是適合所有的人， 像有胃潰瘍、胃酸過多、齲齒患者不宜經常食用檸檬。 而且絕對不能空腹喝檸檬水， 而且要吃飯， 這樣才會達到健康減肥的效果。
減肥檸檬水製作過程
用壓榨器將檸檬榨出汁來， 然後按照一定的比例兌入水， 喜歡酸味的可以少倒點， 不喜歡酸味的就可以多倒點水， 用勺子充分攪拌， 然後慢慢喝， 將檸檬的有效成分輸送到身體的每個角落。
