1、看包裝
看其配方是否含有性激素， 含激素的產品會引起內分泌的失調， 導致其它併發症。
2、看批號
要注意產品的批准文號， 是否是國藥准字批號等國家權威主審機關審批。 一般國家主審機關的審核要求比地方審批機關嚴格， 能夠通過國家主審機關審批的產品， 品質和安全性都是可靠的。
3、看機理
看清說明書上有無藥物的減肥機理， 確定安全有效性；比如曲美， 說明書上就具備領先水準的雙重減肥機理， 一方面通過抑制5－羥色胺的重攝取， 控制多餘熱量的攝入；另一方面通過抑制去甲腎上腺素的重攝取， 燃燒體內的多餘脂肪。
4、看類型
減肥品一般對單純性肥胖、飲食和運動無法控制的肥胖有效， 對遺傳性肥胖等療效不佳， 如果自己無法確定肥胖類型， 可到當地的減肥中心諮詢醫生，
5、看品牌
盡可能選擇一些大品牌， 這些大廠家整體實力強大， 產品發展目標明確， 技術力量先進， 品質當然也有很高的保障， 且售後服務周到。
