左一顆斑、右一顆斑， 惱人的斑斑點點讓臉蛋都成花臉了。 究竟要如何才能真正去除這些討人厭的斑點呢？小編給大家帶來健康的生活中祛斑小竅門， 讓肌膚煥發光澤， 乾乾淨淨看得見。
胡蘿蔔汁：將新鮮胡蘿蔔研碎擠汁， 取10-30毫升， 每日早晚洗完臉後， 以鮮汁拍臉， 待幹後用塗有植物油的手輕拍面部。 此外， 每日喝1杯胡蘿蔔汁也有祛斑作用。 因為胡蘿蔔含有豐富的維生素A原。 維生素A原在體內可轉化為維生素A。 維生素A具有滑潤、強健皮膚的作用， 並可防治皮膚粗糙及去雀斑。
檸檬冰糖汁：將檸檬攪汁， 加冰糖適量飲用。 檸檬中含有豐富的維生素C， 100克檸檬汁中含維生素C可高達50毫克。 此外還含有鈣、磷、鐵和B族維生素等。 常飲檸檬汁， 不僅可以白嫩皮膚， 防止皮膚血管老化， 有效祛斑， 而且還具有防治動脈硬化的作用。 但你一定要注意：檸檬一定要去皮， 因為檸檬皮容易使皮膚沉澱黑色素。
蒲公英花水：取一把蒲公英， 倒入一茶杯開水， 冷卻後過濾， 然後以蒲公英花水早晚洗臉， 可使面部清潔， 少患皮炎。
金盞花葉汁：將金盞花葉搗爛， 取汁擦塗臉部， 既可消除雀斑， 又能清爽和潔白皮膚。
牛奶加蔬果：曬過的皮膚出現紅斑點，
將牛奶搽臉及被曬部位，
可使皮膚收縮，
再用檸檬片敷面一周後斑點變小，
再用黃瓜搗爛後加入葛粉和適量的蜂蜜搽幾次，
蘋果或者土豆面膜：將蘋果或者土豆去皮切塊或搗泥， 然後塗於臉部， 15-20保濕、補水、美白麵膜可以天天做， 一周做一次去死皮、深層清潔面膜。 分鐘後用熱毛巾洗乾淨即可。 隔天一次， 一個療程為20天， 具有使皮膚細滑、滋潤、白膩的作用， 還可消除皮膚暗瘡、雀斑、黑斑等症狀。
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