相信很多女性朋友,都會被人取花名,經常叫你做太平公主,或者是飛機場吧,雖然這只是朋友開玩笑的,不過你的心理肯定是會不舒服的,看著別的女人胸部那麼豐滿,而自己的卻平平的。你是不是也想豐胸了呢?你知道,豐胸的食物有哪些嗎?圖時尚小編為大家推薦6種豐胸食物,讓
豐胸的食物有哪些 六類食物打造豐滿胸部
▌菟絲粥
材料:菟絲子50克、米1碗
作法:
1.菟絲子裝入紗布袋,泡水1~2小時
2.將米洗淨,把紗布袋放入米內,加水煮成粥
3.煮好後將藥袋取出,即可食用
功效:菟絲子天然荷爾蒙的成份高,可美容、養顏、豐胸。
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▌當歸粥
材料:當歸10公克、米1碗
作法:
1.當歸切碎在清水中慢慢燉煮,米先煮成飯
2.將飯放入當歸中熬半小時至湯稠
功效:當歸可生血、補血、活血,尤其經期後,當歸粥可使子宮溫暖健康,提高受孕的機會,乳☆禁☆房的發育也會豐滿。
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▌紅燒雞爪
材料:雞爪、椒、白糖、醬油、薑、鹽、雞精、大料、辣椒、桔皮。
作法:
1、買來的雞爪的指甲剁掉,然後放水裡煮十分鐘左右撈出備用。
2、放油,把花椒放進去,炸一會香味出來,然後花椒去掉。
3、放白糖,小火化開,把雞爪放進去,放醬油,炒一下,雞爪上色。
4、放水,薑,大料,大料,辣椒,桔皮,鹽,雞精,大火燒開了。然後蓋上小火慢慢燉了。最後收汁的時候可以不要收太幹,留少量濃汁。
功效:雞爪的營養價值高,含有豐富的鈣質及膠原蛋白。
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▌豆漿燉羊肉
材料:羊肉(肥瘦)(500克) 、豆漿(500克) 、山藥(幹)(15克) 、香油(10克), 鹽(3克) ,薑(10克)。
作法:
1. 將羊肉洗淨切塊,入沸水中焯一下,撈出。將山藥洗淨。
2. 將羊肉和山藥放入鍋中,倒入新鮮豆漿,中火燉2小時,待羊肉熟爛時,加入香油、精鹽、薑片燒沸即可。
功效:這款菜有豐胸功效,還可以養顏美容,適合體虛的MM豐胸食用。