Angelababy的減肥瘦身， 主要從運動、飲食和提高基礎代謝率三方面入手的。 早餐多吃高纖維的穀類， 同時配以低脂牛奶， 這樣有助於提高一天的新陳代謝， 中餐和晚餐的時候可以適當的吃一些肉類， 進行蛋白質的補充。
Angelababy減肥瘦身方法2、養成規律的生活習慣
女人發胖的“罪魁禍首”就是沒有時間來合理安排自己的飲食起居。 Angelababy有一種既省時又省力的偷懶方法：吃完飯後至少要站立半小時， 這既可以免去脂肪淤積在小肚子上的煩惱， 還省去事後彌補。 Angelababy說：“這當中如果怕無聊，
Angelababy減肥瘦身方法3、切忌臨睡前吃東西
如果你想擁有Angelababy一樣的身材， 千萬別在睡覺前吃東西， 一定要在睡前5小時吃飯。 只要能長期遵守這三項原則， 身材自然便會保持苗條美麗， 同時又能享受美食， 非常簡單方便。 此外， 如果想達到局部塑身的效果， Angelababy也有秘訣：將保鮮膜包裹在想瘦的部位， 然後打開音響盡情跳舞， 流汗之後自然便有成效， 但要記得別包太長的時間， 否則皮膚容易過敏。
