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怎樣才能瘦身不瘦胸：補充膠原蛋白
在減肥期間，不要什麼都不吃，節食減肥不僅會嚴重反彈，而且不要沒瘦下來，胸部卻小了一半。
那麼如何瘦身不瘦胸呢？你可以適量的補充點膠原蛋白，比如豬蹄、豬皮、牛筋等食物，膠原蛋白多了，乳☆禁☆房的營養就跟上來了，胸部自然而然就不會縮水了。
怎樣才能瘦身不瘦胸：按摩胸部
在洗澡的時候，你可以利用按摩胸部來達到豐胸的效果，在胸部上塗抹沐浴液，然後用雙手來回按摩胸部，大約10分鐘左右，這樣可以有效加速胸部血液迴圈，加上熱水的沖洗作用，能夠加速乳腺發育，胸部自然而然就會變大咯！
怎樣才能瘦身不瘦胸：睡前熱敷胸部
睡覺前也可以豐胸哦！方法很簡單，只要在胸部上敷上熱的毛巾，然後用掌心慢慢的按摩，大約按摩15分鐘左右，這樣能有效加速胸部血液迴圈，排出胸部內的毒素，胸部自然會越來越大咯！
怎樣才能瘦身不瘦胸：多吃促進激素分泌的食物
想要豐胸，當然要多吃豐胸食物，吃什麼可以豐胸呢？小編推薦小菜花、油麥菜、捲心菜等食物，這些食物裡面含有豐富的維生素E，能夠讓你的胸部越來越豐滿哦！
