懶人瘦腿小秘訣 小心4種走姿變成大象腿

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懶人瘦腿小秘訣：踢著走

很多女生有一種習慣就是，

懶人瘦腿小秘訣：壓腳走

這種走路姿態其實與踢著走極為相似， 不過它雙腳著地的時間， 比提腳走的時間長， 所以走路的時候， 身體的重量會放在焦點上， 時間久了， 整條小腿的肌肉會變得越來越發達哦！產生難看的蘿蔔腿。

懶人瘦腿小秘訣：內八字走法

很多日本女生就是典型的內八字走法， 看起來似乎很卡哇伊， 其實這種走路姿勢是導致O型腿的元兇， 因為內八字走法會讓小腿的肌肉往外翻， 時間久了， 整條腿都會變形。

懶人瘦腿小秘訣：外八字走法

電視裡面的黑道大哥就屬於典型的外八字走法， 假如你屬於有這種走路習慣的話， 請注意了， 這種走路姿勢會讓你的膝蓋往外翻， 不僅人變得十分沒氣質， 而且腿型也會越來越醜， 產生難看的X型腿。