材料：乾燥桂花適量、甜菊3g、綠茶5g、蜂蜜適量。
製作：將桂花與綠茶置於杯內， 以熱開水沖泡。 約等三分鐘， 讓桂花入味後，
功效：去脂輕身、整腸健胃， 還可以排毒、去除口臭。
編輯小語：以上茶飲一天喝8-10杯， 瘦身纖體效果不錯。
2、葡萄紅茶
材料：大葡萄一串、紅茶5g。
製作：用熱開水將紅茶沏好， 濾去茶渣， 葡萄去莖洗淨， 用消毒紗布榨汁， 汁水倒入茶水中， 加500毫升冷開水即可。
功效：有利尿、補血、長高、抗衰老的效果。
3、蘋果綠茶
材料：蘋果1個、綠茶5g、蜂蜜適量。
製作：蘋果洗淨， 切成小塊， 汁水倒入沏泡好的綠茶水中， 加500毫升冷開水， 放蜂蜜， 悶5至10分鐘即可食用。
功效：可以治療便秘、貧血， 並且能潤膚養顏。
4、紅棗花茶
材料：紅棗20枚、花草茶5g。
製作：紅棗去核搗碎， 倒入鍋內， 加水煮8至10分鐘， 濾渣， 汁水倒入沏好的花茶中， 加500毫升冷開水即可。
功效：有消脂、防癌、預防心血管疾病的作用。
5、檸檬紅茶
材料：大麥10g、紅茶5g、檸檬1片。
製作：將大麥放入冷水中煮10分鐘， 濾出茶汁， 將紅茶包浸入麥汁中煮兩三分鐘， 將檸檬切開、擠汁， 倒入紅茶麥汁中攪勻即可。
功效：通腸利便， 並可改善皮膚粗糙。
6、菠蘿蜜茶
材料：紅茶5g、鳳梨半個、檸檬皮少許。
製作：將紅茶包浸入冷水中煮開待涼， 鳳梨切塊加入紅茶中， 再加入檸檬皮絲攪勻即可。 功效：能清熱祛火， 消化脂肪、排除水腫。
7、玫瑰果茶
材料：2匙幹玫瑰果、胡椒2粒。
製作：將玫瑰果、胡椒加500毫升的沸水燜15分鐘左右即可。
功效：養顏美容， 還具有預防感冒、通便利尿、收縮血管的效果。
8、柚子冰茶
材料：柚子3瓣、蜂蜜1茶匙、冰塊適量。
製作：柚子掰碎、加洋槐蜜沸水衝開， 加入冰塊調味。
功效：柚子中含有VP，
9、山楂首烏茶
材料：山楂15克、何首烏15克。
製作：將山楂、何首烏分別洗淨、切碎， 一同入鍋， 加水適量， 浸漬2小時， 再煎煮1小時， 然後去渣取湯當茶飲用。
功效：收緊線條， 明顯改善皮膚鬆弛等症狀。
10、香蕉綠茶
材料：香蕉1根、綠茶5g、蜂蜜適量。
製作：將香蕉剝皮研碎後加入茶水中， 再適量加些蜜糖飲用。
功效：可起到利尿、消腫、通便等作用。
