網友情小挑表示，
趁著每天早晚做保養的時候，
順便做一些臉部的伸展動作，
在保養的最後上乳液或是保濕面霜的時候，
把頭往上抬起，
然後把舌頭往上伸出來，
這樣的動作持續數秒，
同樣的動作可以重覆數次，
然後順便把乳液或是面霜帶到脖子上可以順便保養，
這樣可以拉提到下巴的肉肉，
還有脖子上的肉肉，
還可以減少脖子上的細紋。
施魔法的女巫也說，
她常做瘦臉操：往前點頭3下，
往後點頭3下，
左邊轉3下，
右邊轉3下，
這是在日本雜誌上看到的簡易瘦臉法，
早上刷牙時會練習嘴部動作“ㄚㄧㄨㄝㄛ”，
還有會使用瘦臉面膜，
洗澡和一早起床時敷，
都可以排水腫；而擦乳液要加強下巴到頸部位置，
