番茄快速減肥的原理

番茄醋快速減肥的原理

另外， 熟透番茄食療效果更佳， 能將豐富的維生素A、維生素C和茄紅素發揮強大的功效。

番茄醋快速減肥的原理

番茄最顯著的減肥功效就是能潤滑腸道， 改善便秘與排毒， 將體內多餘的水分與廢物排出體外， 消除水腫， 改善易胖體質。

30秒!健康低卡番茄醋馬上做出來

材料：鮮榨番茄汁150毫升、醋1勺

1、預先將番茄榨汁， 倒入瓶子中保存備用， 調製番茄醋時取出， 倒150毫升於杯子中。

2、在番茄汁中倒入1勺食醋， 可以根據個人的口味與體質選擇醋的種類。 飲用方法：1杯番茄醋為30大卡，