認識紫外線
紫外線:我們所知道的“紫外線”實際上還可細分為長波長的UVA, 中波長的UVB及短波長的UVC。
UVA:會折射進室內, 能深入真皮層,
UVB:又稱“戶外紫外線”, 只要適當的遮掩即可隔離。 它是引起皮膚泛紅、發炎及曬傷的主因。
UVC:在進入大氣層時, 已在臭氧層的防護下被隔離。
五重奏破譯中草藥的防曬密碼
1重奏:防止紫外線
黃芩是很好的肌膚清道夫, 其中含有的主要活性成分黃芩苷和黃芩素有抗菌、抗真菌、抗炎、抗過敏、抗氧化、清除自由基、抑制酪氨酸酶等多種功能。 防曬方面, 黃芩苷可以吸收紫外線, 清除氧自由基, 抑制黑色素的生成, 讓肌膚乾淨平滑。 有研究顯示, 黃芩含量達到0.8克/毫升的話, 其防曬指數可以達到 SPF35。
● 防曬錦囊:消炎防曬噴霧
◎ 做法:將黃芩1兩, 苦參5錢研磨至碎末, 加入兩碗清水以大火煲約15分鐘。 待涼後隔渣取液, 存入噴瓶中。
◎ 用法:外出前使用, 可有效幫助肌膚抑制吸收紫外線。 3日內用完為佳。