最管用的祛痘印方法 日常祛痘印小竅門

最管用的祛痘印方法， 討厭的痘痘終於不再長了， 可是更令人厭煩的痘印也讓你很頭疼， 其實不同位置的痘印需要不同的方式來清除哦， 今天小編讓你詳細瞭解一下祛痘印的方法， 一起來學習一下吧。

方法一：貪吃痘祛痘印的小竅門

出現原因：通常跟腸胃消化問題相關， 如吃了麻辣鍋等太過刺激或油膩的飲食， 最容易引發這種痘痘的生成。 所以當痘痘發生時， 回想一下昨天是不是吃進太多油膩的食物。

出現部位：口鼻附近

解決之道：只要恢復清淡的飲食， 多喝點水， 通常痘痘的情況都會得到改善。

方法二：失眠痘祛痘印的小竅門

出現原因：睡不好或是夢多的人， 容易長出一顆一顆的大痘痘。 這類人可能有很長的睡眠時間， 但卻不一定睡得好、或是睡不夠， 導致肝臟等器官在幫身體進行排毒期間未能得到妥善休息， 體內毒素累積進而誘發痘痘生成。

出現部位：多半出現在額頭

解決之道：想要改善痘痘問題， 必須先正視你的睡眠問題， 心理醫師可以幫你找出失眠原因， 經過階段性的治療， 讓你不但可以睡個好眠， 也解決了痘痘的發生

方法三：中藥祛痘印

中藥祛痘印之野菊花—藥理實驗證明， 野菊花是天然“抗菌素”潔盾去痘組合， 能抑制和殺滅數十種細菌。 因此， 被廣泛用於治療人體內外各種炎症。 青春痘初起出現紅腫時， 用野菊花水洗面， 可迅速控制局部炎症， 防止由青春痘所致的色素沉著。

材料：野菊花50克、水200毫升

做法：將材料溶液後， 將溶液冷卻後放入冰箱的冷凍室裡凍成許多小冰塊備用(一般的冰箱都配有做小冰塊的模具)。 然後， 每天用洗面乳洗過臉後，

再用一塊冰塊塗擦面部， 每次塗擦10分鐘左右， 每日二次。 堅持一周即可見效， 如果能長期堅持這一方法便可控制痤瘡的復發。

方法四：日常方法

◆一、清潔皮膚。 針對患者皮膚油膩的特點， 採取晨起和睡前交替使用中性偏堿香皂(如力士、夏士蓮香皂)和僅適合油性皮膚使用的洗面乳洗臉， 並用雙手指腹順皮紋方向輕輕按摩3-5分鐘， 以增強香皂和洗面乳的去汙力， 然後用溫水或溫熱水洗乾淨， 徹底清除當天皮膚上的灰塵、油垢。 若遇面部塵埃、油脂較多， 應及時用溫水沖洗。 一般洗臉次數以每日2-3次為宜。

◆二、疏通毛孔。 當面部出現粉刺時， 打一盆熱水， 把經洗面乳或細砂磨砂膏淨面後的臉置於升騰的蒸汽中， 而後用大毛巾包裹面部3分鐘，

促使毛孔打開， 再用事先以75%酒精棉球消毒過的醫用注射針頭(5-7號)的針帽或粉刺器柔和地擠壓粉刺邊緣的皮膚， 即可將粉刺擠出來。 此法不易損害附近皮膚， 不致留下疤痕。

◆三、避免使用油性或粉質化妝品， 酌情使用水質護扶品， 尤忌濃妝。 睡前應徹底清除當天的化妝品， 並避免睡前塗抹營養霜、藥膏等， 使夜間的皮膚輕鬆、暢通， 充分呼吸。

◆四、避免用手經常觸摸已長出的粉刺或用頭髮及粉底霜極力掩蓋皮疹， 尤其要克服用手亂擠亂壓粉刺的不良習慣， 因為手上的細菌和頭髮上的贓物極易感染皮膚， 加重粉刺， 而亂擠亂壓可致永久的凹陷性疤痕， 留下終身遺憾。

◆五、飲食上少吃脂肪、高糖、辛辣、油煎的食品及白酒、咖啡等刺激性飲料，

多吃蔬菜、水果、多飲開水。 經常便秘者可用綠豆20克、慧米50克， 同煮成粥， 加少量冰糖調和， 每日分兩次服。

◆六、堅持多做一些市內的大幅度運動， 以加快血液迴圈， 促使體內的廢物及時排出體外， 使皮膚在不斷的出汗過程中保持毛孔通暢， 隨後及時加以清洗。

◆七、用祛痘產品:如果痘痘比較多可以用一些專業祛痘產品， 效果比較顯著的是美國的芝痘采露思。 不過需要使用到美國正品， 這個非常適合痘痘患者。 在國外是很受白領階層的歡迎。