除痘全方位 讓煩人痘痘無處可逃，美容護膚告訴你祛痘全攻略

背部長痘痘

若背部長痘痘， 可能是皮脂分泌旺盛， 角質無法正常剝落， 毛孔經常被阻塞所致。 這時需要避免吃過多的油炸食物外，

高油脂的巧克力、堅果類食物， 以避皮脂分泌過盛。 還有愛美的女性不要穿過於貼身不透氣材質， 這可是會把肌膚悶在潮濕、無法呼吸的狀態， 進而影響皮脂粉末與潔膚肌膚清潔問題。

側面下頜骨長痘痘

若是在脖子和臉交界的那一圈皮膚長痘痘，

通常是淋巴排毒不暢所致。 這時大家就需要在使用護膚品的時候， 順便用手指刮刮淋巴的地方， 幾分鐘就可以排毒的。 另外， 可用刮痧方法幫助身體排毒。
刮痧是以中醫皮部理論為基礎， 用牛角、玉石等在皮膚相關部位刮拭， 以達到疏通經絡、活血化瘀之目的。 刮痧可以擴張毛細血管， 增加汗腺分泌， 促進血液迴圈。 經常刮痧， 可起到調整經氣， 解除疲勞， 增加免疫功能的作用。

鼻頭長痘痘

若痘痘長在鼻頭上， 那可能是因為胃火過大， 消化系統有些紊亂。 這時就要戒口了， 要少吃如雪糕之類冰冷的東西， 寒性的食物容易引起胃酸的分泌， 造成胃火過大。
簡單地從顏色來看， 那些綠色植物與地面近距離接近， 吸收地面濕氣， 故而性偏寒， 如綠豆、綠色蔬菜等。 顏色偏紅的植物， 如辣椒、胡椒、棗、石榴等， 雖與地面接近生長， 但果實能吸收較多的是陽光， 故而性偏熱。