抗衰老
土豆有營養， 是抗衰老的食物。 它含有豐富的維生素B1、B2、B6和泛酸等B群維生素及大量的優質纖維素， 還含有微量元素、氨基酸、蛋白質、脂肪和優質澱粉等營養元素。
曬後修復
土豆有很好的呵護肌膚、護膚保養的功效。
新鮮土豆汁液直接塗敷於面部，
增白作用十分顯著。
人的皮膚容易在炎熱的夏日被曬傷、曬黑，
土豆汁對清除色斑效果明顯，
去黑眼圈
土豆具有美白的功效，
把土豆切成薄片，
敷在黑眼圈處，
等約5分鐘，
再用清水把臉洗淨，
可以美白黑眼圈處肌膚，
從而改善黑眼圈的狀況。
