為什麼有人只用一件T 恤就能穿出性☆禁☆感？男人最迷戀的女性身體部位又是哪裡？堅挺豐滿的胸部就是答案。如果你在為平胸或者下垂的大胸而苦惱，現在就要看仔細了！CeCi 將為你傳授獨家美胸秘方、專業的美胸技巧，實現你的罩杯夢想。
“現在大部分人認為， 有C罩杯以上才是理想的乳☆禁☆房。但是我個人覺得，不要片面追求罩杯的大小，胸形和胸部肌膚更加重要。真正的理想胸圍應該是，本人的腰圍加上20cm～25cm，或者臀圍減去5cm～10cm。by徐載敦（徐載敦整形外科院長)
最受中韓男女喜歡的理想胸部？
我們收集了若干中韓兩國和好萊塢最美麗的胸部並進行了街頭投票，共有260名男女參加了問卷調查。誰是最受歡迎的美胸明星？現在為你揭曉。
1、男女皆愛第一位：金沙朗
在互聯網上的問卷調查中，金莎朗已經獲得了美胸藝人的美譽。所以在街頭問卷調查中排名第一似乎也在情理之中。
2、女性選出的美胸第二位：樸詩妍
雖然不是很大，卻豐滿挺拔，看起來很有彈性。這樣的胸部適合各種風格的衣服，因此受到女性的喜愛。
3、男性選出來的美胸第二位：安吉麗娜 朱莉
被譽為好萊塢最性☆禁☆感的女明星。豐滿的乳☆禁☆房、纖細的腰肢，讓人無法相信她是三個孩子的媽媽，不愧是大家公認的美胸明星！
每天20分鐘，家庭自我健胸操
現在就可以開始在家裡嘗試著做一些簡單的動作來鍛煉胸部，嘗試讓胸部增大的最簡便方法。但是有一點要切記，只有堅持才會見效。
CASE 1 每天一次，塑造性☆禁☆感乳溝，增強乳☆禁☆房彈性
3步家庭自我健身操
所需時間:3個動作, 各5分鐘，總計15分鐘。
Step1 雙臂交叉將雙臂向前伸直，緩慢地做交叉動作，保持3秒，每組做15個，一次3組。
Step2 身體前傾雙臂向後拉伸如圖所示，雙臂向後，慢慢伸直，收回，重複動作。收緊胸部外肌，使乳☆禁☆房保持美麗的狀態。每組15個，一次3組
Step3 扇形擴胸胳膊肘抬至肩膀處，吸氣。然後像展開的扇子一樣，向外慢慢擴展到110度。每組15次，一次3組。
