長皺紋？NO！教你如何不會長皺紋

討厭皺紋!女生永遠都希望自己能有好皮膚， 能保持肌膚最好的狀態， 誰都不想年級輕輕就長出皺紋。 那麼該如何保養使自己肌膚保持在一定的水準呢?我們一起去看看吧。

使用香皂與清水

1.使用香皂與清水

這不是什麼秘密。 但是， 有些人用香皂之後會引起了肌膚敏感， 如果你也是其中之一， 應該確保使用的是超脂(superfatted)洗臉皂。 我們洗臉的目的無非是要除去一天當中肌膚沾染的空氣污染物、灰塵、彩妝以及毛孔分泌的油脂等等， 只有性質溫和、質地細膩且富含油份的洗臉皂才能做到全面清潔。

如何使用：洗面皂是首選。 如果你喜歡潔面啫喱或者洗面乳， 那也應該是無味、溫和的， 同時它應該產生豐富的泡沫， 能夠毫不費力的用清水沖洗乾淨而不留任何殘餘。 每次洗臉時間約半分鐘適宜， 輕柔的將泡沫在臉部和頸部打圈，

別遺漏了眼皮。

清洗

2. 清洗

使用大量清水， 絕對不能太熱， 溫水可以擴張靜脈， 增加表皮下血流量。

3. 洗兩遍

這次在用溫水洗淨之後， 改用清水這樣做可以收縮靜脈與毛孔， 令肌膚保持緊致。

4. 使用毛巾

使用毛巾將臉擦乾可以去除浮在表面的死皮細胞，

促進新生的肌膚細胞儘快達到表皮層並投入工作。 這裡的tip是必須從下往上輕撫(以對抗重力的作用)， 動作應保持輕柔， 才能在去除肌膚角質的過程中避免傷害肌膚。

使用毛巾

5. 給肌膚保護

追究到底， 肌膚需要的是保濕與抗氧化， 常出現在我們眼前的元素如維他命C和E、大豆異黃酮、茶多酚等都可以保護肌膚不受紫外線及空氣污染的侵害。

如果偷懶的話， 可以選擇一款具有多種功效的面霜， 將其列為緊跟潔面之後的步驟。

如何使用：通常， 你應該根據肌膚的狀態而選擇護膚品。 當肌膚同時出現幾個不同的問題， 你最好抽時間去諮詢皮膚科醫生。 這裡有幾條基本原則：

A. 如果你只是有幾根細紋、偶爾冒出的痘痘或有點兒明顯的毛孔， 可以考慮OTC類的藥妝， 例如含有alpha羥基酸。

B. 一些含有維他命A衍生物的藥妝如何辨別呢?如果你的表情紋嚴重， 可以選擇還有視黃醇的面霜;當皺紋問題趨於嚴重， 建議你與醫生討論是否可以使用Retin-A或者Renova改善。 它們的功效顯著， 可以減少細紋、改善斑駁的膚色(曬傷)，

有助於使粗糙的肌膚變得光滑。

雖然Retin-A和Renova可以在整個面部使用， 不過從效果上考慮， 最好徵求醫生的建議而塗於局部。

除皺紋的最好方法就是時時刻刻保持肌膚的水嫩!洗臉的時候不要太用力對皮膚， 不然這樣容易拉扯皮膚容易長皺紋。 而且過了25歲的女生應該要使用精華了， 保護臉營養不會流失那麼快。