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小肚腩裡的大危害

如今, “奶油肚子”已經成了眾多女性的頭等心病, 每個人都想狠狠“刮”掉“奶油”, 以便秀出自己的小蠻腰。

奶油肚困擾多數“上班族”

“減肥好減, 控制飲食, 多運動很快就可以看到效果。 但是就是小腹, 簡直就像一個堅固的堡壘, 很難將它攻下……”“我不胖, 但就是小腹凸起, 難看死了。 ”……這樣的抱怨我們不難聽見。 據調查顯示, 有八成的女性“上班族”都被小腹凸起的問題困擾, 很難有好方法將它徹底除去。

28歲的白領艾青就是其中一個例子。 原本, 艾青稍微有點豐滿, 為了追求完美身材, 她用了很多減肥方法。 可令她惱火的是, 人倒是瘦下來了, 可小肚子卻很頑固, 每時每刻都挺著, 嚴重影響美觀。 天氣冷的時候還好, 厚實的衣物總可以幫她遮掩一下。 但天氣一暖和, 面對一件件輕薄的靚衫, 她就很頭疼。 除了抽脂外, 針對這個“堡壘”她很多方式都嘗試過了, 但都沒什麼效果。

偶爾有比較重要的場合, 艾青只有使用“腰封”將自己的小腹強制性緊裹。 由於還未生育, “腰封”只能偶爾用用, 更多時間艾青只有放棄穿剪裁合身的衣物, 這讓她的美麗大打折扣。

久坐不動是“元兇”

有關專家在調查中發現, 除了生育後的婦女常會在肚

臍以下有小腹凸起變形外, 被這一問題困擾更多的都是“上班族”。 她們每天一到單位就開始坐著辦公, 鮮少有運動的機會。 而長期久坐還極容易造成血液迴圈不順暢, 引發便秘。 體內的宿便不能及時排除, 時間一長就產生毒素。 久而久之, 也就成了惡性循環, 從而導致脂肪和毒素在腸道堆積, 使小腹凸起。 如不解決這一問題, 除了影響美觀外, 更重要的是危害身體。

世界衛生組織指出:長期便秘的人至少會早衰10年。

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