頭髮絲細怎麼辦， 頭髮不是天生就會很細， 有的時候， 燙髮然後過後， 頭髮會變得很細， 而且生活中的污染對發質的影響也很嚴重， 一起看看怎樣的精心護理， 能讓頭髮變健康。
經常洗髮
現代城市的污染和緊張對頭髮的危害也越來越重， 只有經常洗髮才能及時清潔頭髮上堆積的塵埃， 污垢和油脂,加強頭髮表層的保護,減少頭髮間的摩擦損傷， 令頭髮保持柔順有光澤。 日常生活中,我們也不難感到， 剛洗過的頭髮順暢有亮度， 到了第二天就略感乾澀， 再過一天， 頭髮就變得油膩,出現“油質”反光.因而不經常洗髮是擁有良好發質的一大障礙， 對於長髮發質的影響則更為明顯。
正確洗髮
洗髮時首先用40度的溫水徹底淋濕秀髮， 溫度不應過高或過低， 以免清洗不淨或燙傷頭皮。 洗髮時避免將洗髮液直接倒在頭髮上， 可先倒於手中， 搓起泡沫再塗抹頭髮， 同時不要過分用力擦洗， 也不可用指甲撓頭皮或將頭髮盤繞堆在頭頂（長髮）， 應用手指肚輕輕按摩髮絲,最後， 徹底沖洗。
正確幹發
濕發變幹也有很多技巧， 用棉質毛巾將水分壓出、吸幹、用木梳梳開打結的頭髮後， 讓其自然晾乾。 如果你習慣使用吹風筒， 注意溫度和距離不可太高太近（至少與頭髮距離10釐米）， 並要不斷變換吹風位置。
正確梳理頭髮
頭髮濕時最容易受損， 因而梳理濕發要更加仔細。 首先要從發梢部分梳起， 逐漸向上梳， 最後再從發根梳至發梢， 以免頭髮打結、拉傷、弄斷。 當然,短髮就無需這麼多慮了， 選擇梳子時最好選用齒端圓滑， 粗齒的梳子， 避免使用金屬發梳。
合理飲食
營養學家稱， 均衡的營養對保護秀髮至關重要。 因為食物為頭髮提供的養分是它健康生長的源泉。
維生素A,C,E和葉綠素是頭髮重要的養分之一， 一般在新鮮的水果中如橙、檸檬、彌猴桃等；維生素B也可為頭髮提供重要的營養素， 一般在雞蛋， 奶類和大豆中含有。
