導致腿粗的原因一：天生肌肉腿
有的女生天生就是肌肉腿， 這有點悲催， 只要稍微做點運動， 腿部就容易長肌肉， 破壞腿部線條，
導致腿粗的原因二：蹺二郎腿
別小看翹二郎腿這個習慣， 但是如果你每天都保持這個習慣的話， 很容易導致腿部血液迴圈受阻礙， 進而導致下半身水腫， 情節嚴重的還會出現下肢靜脈突出問題。
導致腿粗的原因三：久坐不起
上班族女生是典型的久坐族， 在椅子上坐一整天都不起來走動走動， 下半身不胖才怪， 而且坐著的時候喜歡彎腰駝背， 整個下半身迴圈滯留， 腿部相當容易水腫。
導致腿粗的原因四：運動後不拉伸
對於女性來說， 運動並不容易長肌肉， 但是運動之後， 肌肉會緊張， 如果你不做拉伸動作的話， 被鍛煉到的肌肉就會僵硬突出， 這樣很容易顯得腿粗。
