老話說白頭髮不能白， 因為拔一根長三根， 這種說法有科學依據嗎?那麼為什麼年輕人會長白頭髮呢?對面白髮應該怎麼辦呢?呆著這些問題跟著小編一起解答吧。
人們常說， 白頭發不能拔， 因為“拔一根長三根”。 這種說法是不科學的。
這是人們在護理秀髮時的一個謠傳的誤區 ， 認為白頭發拔一根長十根是錯誤的。 事實的真相是：如果頭髮能夠拔一根長十根， 那是一件多麼幸運的事!但是每根頭髮都是有著註定的生長週期(一根脫落了， 新的一根會在原地長起)， 如果你拔去白髮， 那麼只能縮短這根頭髮的壽命。
白頭發是可以拔的， 越拔愈越多的說法是不科學的。 不過建議儘量不要拔， 會傷害毛囊， 嚴重的引起毛囊炎。
頭髮的顏色， 是在毛囊根部的色素細胞決定的， 不會因為外力而改變， 因此完全不存在越拔越多的說法。
據本地某醫院家庭醫生門診部醫生侯教授說， 包圍著頭髮的毛囊其實在胚胎形成的時候就已經形成了， 雖不一定一個毛囊對應地長一根頭髮， 但頭髮的數量是有規律的。 據統計， 一般人大約有10萬根頭髮。 隨著年齡的增長， 毛囊會減少， 這是老年人頭髮稀少的原因。 因為頭髮數量是一定的， 所以“拔一根長三根”的說法不成立。 候教授還說， 人們常說新生兒剃了光頭， 頭髮會更粗更多， 這種說法從科學的角度說也是沒有依據的。
生白頭發的原因分先天和後天兩種
白髮可以拔嗎
後天中又有三個原因：營養缺乏， 長期精神緊張和陽光不足。 另外， 一些皮膚病如白癜風等也會造成白頭發。 正常人一般是35歲開始生白頭發， 如果提早出現的話， 就最好前去治療。 據侯教授說， 先天遺傳造成的白頭發難以醫治， 但後天原因生成的白頭發經過治療， 情況是可以改善的。
白髮指頭發全部或部分變白， 可分為先天性和後天性兩種。 先天性白髮往往有家族史， 以局限性白髮較常見， 多見於前頭髮際部。 後天性白髮有老年性白髮和少年白髮兩種。 有的年邁體弱而白髮很少少年白髮發生于兒童及青少年， 常有家族史， 除白髮增多外， 不影響身體健康。 青春時期驟然發生的白髮， 有的與營養障礙有關。 精神因素可影響頭髮變白。 白髮可以是某些疾病的一個症狀， 如早老症， 白癜風等。 本病目前尚無有效療法， 應幫助患者正確對待疾病， 避免精神緊張和抑鬱。 染髮劑是白髮者常用的化妝品， 但可引起染髮皮炎應慎重使用。
有益於頭髮的食物
綠色蔬菜：菠菜、韭菜、芹菜、圓辣椒、綠蘆筍等， 綠色蔬菜能美化皮膚，
豆類：大豆能起到增加頭髮的光澤， 彈力和滑潤等作用， 防止分叉或斷裂。
海藻類：海菜、海帶、裙帶菜等含有豐富的鈣、鉀、碘等物質。 能促進腦神經細胞的新陳代謝， 還可預防白髮。
芝麻
少白頭的食療
1.黑芝麻 又名胡麻，性甘、平、無毒。 作用：補益肝腎，滋潤五臟。由於肝腎不足所引起的身體虛弱、津枯便 結、鬚髮早白、未老先衰等均宜，具有美容烏髮等效果。 食用方法：取黑芝麻25可搗碎，加適量大米煮成粥，每天一次食用，對“少白頭”的白髮變黑有良好作用。也可與海帶放在一起煮食。黑芝麻30克，粳米60克。先將黑芝麻淘洗乾淨，曬乾後炒熟研碎，用時與粳米兌水煮粥即可。此粥有補肝腎、潤五臟之功，適用於身體虛弱、頭髮早白。
2.枸杞子 性甘、平、無毒。 作用：補益肝腎，對肝腎虧損致頭目昏花、頭髮早白有治療效果。 食用方法：內服煎湯、燉食，每次9-15克;熬膏浸酒或入丸、散均可。
3.仙人粥 何首烏30～60克,紅棗5枚,紅糖10克,粳米60克。 先將何首烏放入小砂鍋內,煎取汁液,去渣後放入淘洗乾淨的粳米和紅棗,加水適量煮粥,粥熟後加入紅糖即成。 此粥有養血益肝、固精補腎、烏鬚髮之功,適用于鬚髮早白 和頭髮枯黃的人。每天一劑,分兩次食用,連食7-10天為一療程,間隔5天再進行下一療程。大便溏泄者不宜食用。
白髮不可怕，如果非遺傳因素的話，那麼以上的方法都是可以嘗試一下喲，還有一點就是要保持好的心態也是非常的重要的。
芝麻
少白頭的食療
1.黑芝麻 又名胡麻，性甘、平、無毒。 作用：補益肝腎，滋潤五臟。由於肝腎不足所引起的身體虛弱、津枯便 結、鬚髮早白、未老先衰等均宜，具有美容烏髮等效果。 食用方法：取黑芝麻25可搗碎，加適量大米煮成粥，每天一次食用，對“少白頭”的白髮變黑有良好作用。也可與海帶放在一起煮食。黑芝麻30克，粳米60克。先將黑芝麻淘洗乾淨，曬乾後炒熟研碎，用時與粳米兌水煮粥即可。此粥有補肝腎、潤五臟之功，適用於身體虛弱、頭髮早白。
2.枸杞子 性甘、平、無毒。 作用：補益肝腎，對肝腎虧損致頭目昏花、頭髮早白有治療效果。 食用方法：內服煎湯、燉食，每次9-15克;熬膏浸酒或入丸、散均可。
3.仙人粥 何首烏30～60克,紅棗5枚,紅糖10克,粳米60克。 先將何首烏放入小砂鍋內,煎取汁液,去渣後放入淘洗乾淨的粳米和紅棗,加水適量煮粥,粥熟後加入紅糖即成。 此粥有養血益肝、固精補腎、烏鬚髮之功,適用于鬚髮早白 和頭髮枯黃的人。每天一劑,分兩次食用,連食7-10天為一療程,間隔5天再進行下一療程。大便溏泄者不宜食用。
白髮不可怕，如果非遺傳因素的話，那麼以上的方法都是可以嘗試一下喲，還有一點就是要保持好的心態也是非常的重要的。
