日常小習慣：
1. 毛巾洗臉：妨礙保養品吸收的最大障礙是角質。 如同家裡天天打掃會比久久大掃除一次來得乾淨的道理一樣， 洗臉沖泡沫時， 改用毛巾潑水擦拭， 可藉此去除老廢角質。
2.化妝水：有用化妝水習慣的人，
可選擇含去角質酵素、有機酸成分的產品，
可説明黑色素往上代謝至角質層，
做好美白預備。
3. 曬後敷臉：含去角質成分的美白麵膜適合晚上， 敷完後搽乾淨即可別洗臉，
4. 防曬：沒有防曬習慣的人，
即使泡在美白保養品裡也很難變白。
基本係數至少要SPF15，
但要達到係數所標示的防曬效果，
光一張臉就須要大牙膏管約2cm的用量，
借助外力來美白：
