眼袋的出現與加重是面部誤衰老的標誌之一， 給人不精神的感覺。 雖說衰老是自然的定律， 但是只要在日常護膚中稍加注意就能延緩眼袋的出現和加重了。
首先是充足的睡眠， 眼袋和黑眼圈一樣都是由長期的睡眠不足而導致的， 研究證明， 良好的睡眠， 可明顯改善眼瞼組織的血液迴圈， 可使眼周各層組織保持良好的活力， 從而有效地防止眼袋的發生與加重。
要消除眼袋和防止眼袋的生成就要促進眼部肌膚的血液迴圈正常。
所以適當的為眼周肌膚做按摩是很必要的，
再配合營養的眼霜對與防止眼袋，
黑眼圈和皺紋都是有效的方法。
為了消除下眼瞼松垂或形成囊袋， 最好每天能斜臥在一塊斜面木板上幾分神， 借此姿勢增加頭面部血液迴圈， 以改善顏面部肌膚營養狀況。 每晚睡前若能用維生素E膠囊中的粘稠液對眼下部皮膚進行為期4周的塗敷及按摩， 常能收到消除下眼袋、減輕衰老的良好效果。
我們可以在睡前在眼下部皮膚上貼無花果或黃瓜片， 堅持久用常可收到減輕下眼袋的美容效果。 木瓜加薄荷浸在熱水中製成茶， 晾涼後經常塗敷在眼下皮膚上效果也不錯。 木瓜茶不僅可更新疲勞的眼睛， 而且還有減輕眼下囊袋之功效。
黃春菊對緩解眼部疲勞或浮腫有奇效。 如果你知道自己將要夜以繼日地工作， 外出前先製作好黃春菊去眼袋液並冰凍好， 以備次日消除眼袋。 (可以在冰箱內保存幾天。 )緊急時， 你還可以使用黃春菊茶涼袋：使用前先放入水中煮， 然後再放入冰箱製冷！
材料：10克幹黃春菊花新鮮、煮沸的純淨水、礦泉水或雨水製作時， 將黃春菊花放入(有柄的)大杯中，倒滿熱水；放置冷卻，然後過濾至消毒過的廣口瓶中並放入冰箱製冷。使用時，先將棉絨墊在涼茶中浸濕，擠幹水分，然後貼在眼睛上15～20分鐘(使用棉絨墊而不是海綿球，前者在眼部的覆蓋面更廣)。用指尖沿顴骨輕輕按壓，有助於進一步發揮消腫作用。
日常飲食中經常咀嚼諸如胡蘿蔔及芹菜抑或口香糖等，有利於改善顏面部肌膚。平時尚須注意常吃些膠體、優質蛋白、動物肝臟及番茄、土豆之類的食物。注意膳食平衡，可對此部位組織細胞的新生提供必要的營養物質，對消除下眼袋亦有裨益。
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hold住護膚黃金期 輕鬆美白又去斑
日常飲食中經常咀嚼諸如胡蘿蔔及芹菜抑或口香糖等，有利於改善顏面部肌膚。平時尚須注意常吃些膠體、優質蛋白、動物肝臟及番茄、土豆之類的食物。注意膳食平衡，可對此部位組織細胞的新生提供必要的營養物質，對消除下眼袋亦有裨益。
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