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豐胸大法好 多款豐胸早餐

哎呦, 你還在為平胸而煩惱嗎?小編看到, 很多衣服要有“胸”才撐得起來, 否則就不好看了。 現在開始, 從基礎做起, 從早餐吃起!多款豐胸早餐任君挑選!

巨乳美女

豐胸早餐:芝麻黑豆漿

材料:黑豆80克、花生米10克、黑芝麻10克。

做法:首先將黑豆洗乾淨後浸泡4個小時, 花生米洗乾淨後浸泡1-2小時, 黑芝麻備用, 接著將材料都放入豆漿機內, 加入清水打成豆漿就可以了。

豐胸早餐:薏仁粥

材料:薏仁50克、枸杞15克、山藥50克、葛根10克。

做法:將所有材料放入電鍋的內鍋中加入2碗的水, 外鍋放2碗水, 待電鍋跳起即可食用, 可加少許鹽調味。

龍珠芋香飯

豐胸早餐:米酒煮雞蛋

材料:清水400毫升、米酒200克、雞蛋2個、白糖隨意。

做法:找一個小小的鍋子, 放入清水後倒入米酒, 用大火燒開後改用中大火, 冒出泡沫後, 將泡沫挖出來丟掉, 接著將蛋打成蛋液, 沿著鍋沿一圈一圈倒入, 等米酒再次沸騰就可以放入白糖了。

豐胸早餐:龍珠芋香飯

材料:香米飯300克、芋頭150克、蝦米100克、叉燒100克、臘腸50克。 鹽、胡椒粉、生抽各少許。

做法:芋頭挖空成殼後, 將挖出的芋頭切粒待用, 芋頭粒、蝦米、臘腸和叉燒炒熟後, 拌和香米飯炒熟倒入芋頭殼內蒸上10分鐘即可。

豐滿美女

豐胸早餐:核桃牛奶

材料:核桃仁30公克、黑芝麻20公克、牛奶及豆漿各200cc。

做法:將核桃和黑芝麻磨碎後加入豆漿和牛奶一起煮沸, 如果喜歡的話, 可以加入一些白糖, 這些食物都富含蛋白質和鈣質, 不但可以減肥還可以豐胸。

豐胸早餐:黑豆花生紅棗湯

材料:黑豆、花生、紅棗各半斤, 冰糖依個人喜好, 水適量。

做法:先將黑豆和花生用鹽水泡一晚上, 第二天再用清水洗淨, 接著將所有的材料放在鍋里加水蓋過燜煮, 放涼後放入冰箱, 每日早晚各吃一碗。

花生燉豬腳

豐胸早餐:花生燉豬腳

材料:花生2湯匙、豬腳4兩、醬油2湯匙、糖1茶匙、酒2湯匙。

做法:花生、豬腳洗淨同時放入鍋中, 加入醬油、糖、酒。

豐胸早餐:花生紅棗黃豆糕

材料:花生100克、紅棗去籽100克、黃豆100克。

做法:先將花生和黃豆一起連皮的烘乾, 磨成粉, 紅棗最好切碎, 將材料加入少許水拌勻, 捏成小球壓扁成圓形, 接著烤箱預熱10分鐘後, 將小圓餅放入, 開到150攝氏度烘烤15分鐘。

花生紅棗黃豆糕

這些早餐不但豐胸,還十分美味呢!小編準備一天天開始嘗試,每天換一種,多吃多健康。恩,小編我才不想直接告訴你這豐胸大法好,我很需要......

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