西瓜—瘦小腿
100克的西瓜熱量只有25大卡， 想在今年夏季來臨之前穿上喜歡的小短褲的話， 西瓜可是非常不錯的減肥水果。
因為西瓜裡面含有豐富的酸檸檬黃素， 它能快速排出人體內的鹽分， 對於消除腿部水腫有著很好的效果， 而且西瓜裡面的鉀質也很多， 對於瘦腿有著奇效哦！
草莓—瘦腰
草莓的熱量也很低， 雖然它不是經典的減肥水果， 但瘦腰功力是其他水果所不可替代的。
草莓中含有一種叫做天冬氨酸的物質， 它能幫你消除腰部多餘的水分， 慢慢消除腰部的脂肪， 讓你輕鬆變為小“腰”精。
李子—瘦全身
李子是很多女性都喜愛的水果， 酸甜可口， 屬於偏酸性水果。 夏季經常食用李子， 可以促進消化，
因為李子的消化排便作用力很強， 所以對於減肥瘦身有很大的幫助， 而且它裡面含有豐富的膳食纖維， 能加速腸胃蠕動， 讓你越吃越瘦哦！
葡萄柚—瘦背
背部太多贅肉怎麼辦， 葡萄袖就能為你解決這個煩惱。 它不但熱量極低， 而且裡面特殊“酶”能影響人體吸收糖分的方式，
