冬季吃什麼水果減肥最好 4種減肥水果吃出S身材

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減肥水果一：櫻桃

櫻桃的營養相當的豐富， 被公認為是最佳消毒素水果，

減肥水果二：桃子

桃子裡面含有大量的纖維， 它用作一種減肥食物的話，

減肥水果三：山楂

山楂有健脾消脂的效果， 如果你吃了很多油膩食物的話， 吃一些山楂就可以幫助消化， 對於減肥是十分有利的，

減肥水果四：草莓

草莓的口感相當的不錯， 它裡面含有很多的維生素和礦物質， 因為草莓非常容易被消化， 所以吃再多也不會上火， 很多女生在減肥期間都缺乏維生素C， 而草莓卻是維生素C含量最高的食物了。