獼猴桃
作為水果皇后， 獼猴桃裡面含有豐富的維生素和蛋白質分解酶素， 不僅能滿足人體營養需要， 同時還能加快肉類脂肪分解，
梅子
梅子酸酸甜甜口感非常好， 它裡面含有獨有的多量檸檬酸物質， 這種物質不僅能促進代謝， 而且還能分解身體內的毒素， 對於減肥有著非常大的幫助哦！
蘋果
蘋果減肥法眾所周知，
作為一年四季都看的到的水果，
蘋果裡面含有豐富的果膠、鉀、鈉質，
這些物質不僅能助減肥，
同時還能抗氧化，
防止女性臉部皮膚衰老哦！
枇杷
春季是吃枇杷的季節， 枇杷裡面含有豐富的粗纖維和蛋白質， 這些物質都能促進身體內脂肪燃燒， 達到瘦身美容的效果。
