牛奶蜂蜜面膜， 牛奶蜂蜜都是常見的食品， 用蜂蜜跟牛奶一起做的面膜是很好的美白麵膜， 內服與外敷都是很好的美容產品， 今天小編教你自製牛奶蜂蜜面膜的做法跟功效。
1、自製牛奶蜂蜜面膜之蜂蜜的美容作用
現代研究表明，
內服或外用蜂蜜，
能有效改善營養狀況，
促進皮膚新陳代謝，
增強皮膚的活力和抗菌力，
減少色素沉著，
防止皮膚乾燥，
使肌膚柔軟、潔白、細膩，
並可減少皺紋和防治粉刺等皮膚疾患，
起到理想的養顏美容作用。
牛奶蜂蜜面膜的功效更不必多言。
2、自製牛奶蜂蜜面膜之直接食用
蜂蜜有很強的抗氧化作用，
每日早、晚各服天然成熟蜂蜜20-30克，
溫開水沖服，
就可增強體質，
滋容養顏，
使女士們更健康更美麗。
3、自製牛奶蜂蜜面膜之直接塗抹
把蜂蜜塗抹於皮膚外表，
蜂蜜中的葡萄糖、果糖、蛋白質、氨基酸、維生素、礦物質等直接作用於表皮和真皮，
為細胞提供養分，
促使它們分裂、生長。
通常塗抹的方法是：將蜂蜜加2-3倍水稀釋後，
每日塗敷面部，
並適當地進行按摩。
也可用紗布浸漬蜂蜜後，
輕輕擦臉，
擦到臉部有微熱感為止，
然後用清水洗淨。
4、自製牛奶蜂蜜面膜具體使用方法
取蜂蜜10克，
鮮牛奶10毫升，
蛋黃1個攪拌均勻，
調製成膏狀，
洗臉後塗於面部，
20分鐘後洗去，
每日1次。
此面膜能營養皮膚，
防止臉面皺紋，
促使皮膚白嫩。
5、蜂蜜洗浴美容法
可用蜂蜜500克，
鮮菊花100克(幹品25克)，
先將菊花加水煎煮，
二沸後去渣取汁，
與蜂蜜一同加入到洗澡水中，
浸泡全身約20分鐘後用清水沖洗，
每3-5日沐浴1次，
可使皮膚光潔細膩，
並有美容、香身的作用。
6、自製牛奶蜂蜜面膜之更多方法
蜂蜜橄欖油面膜：取蜂蜜100克和橄欖油50克混合，
加熱到40℃，攪拌，使之充分混合均勻。用時將混合膏塗到紗布上，覆蓋於面部，20分鐘後揭去洗淨，每週2-3次。此面膜能防止皮膚衰老、消除皺紋、潤膚祛斑，皮膚乾燥者尤為適宜。
