經期豐胸秘笈
說到經期豐胸最快的方法，小編首先推薦的就是豐胸食譜了，因為經期間女性的雌性激素分泌旺盛，多吃一些豐胸是，對於進乳☆禁☆房的發育也是有一定的幫助的。
那麼經期豐胸的最佳食物是什麼呢？當然是雞爪了，因為雞爪裡面含有大量的膠原蛋白，配合花生的蛋白質，是一道非常美味又豐胸的湯水。經期想要豐胸的妹紙，一定要試試。
花生雞爪湯做法
所需材料：花生、雞爪
做法：
1、首先將洗乾淨雞爪，再將雞尖給斬去，接著將雞爪給對半分開；
2、將雞爪跟少量的薑片放入鍋中先炒一下，然後及愛如適量的水和紹酒；
3、等水煮開之後就可以放入花生米了，接著用小火燉一個小時，出鍋的時候加入一些蔥花和鹽調味即可食用。
小提示：當然你也可以用豬蹄代替雞爪，豐胸效果還是一樣棒棒的，經期間多喝此類的豐胸湯，豐胸效果特別的好哦！配合一些豐胸運動，豐胸效果會加倍哦！
