眼周肌膚緊致細嫩， 年輕活力自然由眼睛裡綻放出來， 可是隨著年齡的增長脂肪的堆積， 眼袋厚厚的長出來， 十分讓人煩惱，
去眼袋方法1
眼袋是肌膚老化的標誌之一，
每位元愛美的MM都不希望看見眼袋。
這樣會給人沒精神的感覺。
但是衰老是自然的規律，
但只要我們在日常的生活中稍加注意，
就可以減緩或推遲眼袋的出現。
首先是充足的睡眠， 睡眠的長期不足， 是過早出現眼袋加重的重要原因。 現代研究證明， 良好的睡眠， 可明顯改善眼瞼組織的血液迴圈， 可使眼周各層組織保持良好的活力， 從而有效地防止眼袋的發生與加重， 如果長期睡眠不足， 則使眼周組織慢性疲勞， 血運障礙， 使得各層組織退行性衰老改變， 再加以重力的作用， 使得眼袋過早出現， 並迅速加大加重。 另外， 均衡的營養攝入， 保健按摩， 優質的營養霜類都是防止眼袋的有效方法。
想讓下眼瞼肌膚精緻， 可以每天花上幾分鐘斜臥在一塊木板上， 或者做一些倒立的動作， 這樣的姿勢能夠增加頭臉肌膚的血液迴圈， 改善面部肌膚的營養狀態。 加上晚上睡前用維生素E膠囊塗敷眼周肌膚， 就能慢慢消除下眼袋減緩衰老現象。
去眼袋方法3
日常飲食中經常運動你的臉，
例如咀嚼胡蘿蔔芹菜或者口香糖，
又可以吃些堅果等等，
有利於改善臉部肌膚，
祛皺護膚有很好的功效，
另外可以吃些膠原蛋白或者動物內臟，
土豆番茄之類的食物，
平衡膳食，
這對促進肌膚的細胞生成和補充營養很有幫助哦。
去眼袋方法4
一、開閉眼運動：雙眼上下瞪要有意識地進行開合開啟， 每天堅持做100至150次左右， 使眼瞪肌有收縮與放鬆的感， 再配以閉目養神和眼部按摩， 效果更佳。
二、鹽水藥棉熱敷：在一杯熱水中放一茶匙鹽， 閉上雙眼， 將鹽水藥棉熱敷於眼袋上。 反復多次， 數日後可望眼袋逐漸縮小以至消失。
去眼袋方法5
去眼袋操1
1、閉上雙眼，雙手中指點按太陽，停頓3秒可，重複10次。
2、中指點按睛明、攢竹、絲竹空、魚腰、承泣，點按停頓3秒可。
3、然後將四指併攏，用四指由裡向外按壓眼皮3~5次，力度為讓眼睛有壓迫感，鬆開後眼睛非常放鬆。
4、將中指水準放於下眼框，由內向外點按，重複10次，對於去眼袋有很明顯的效果。
5、用雙手拇指與食指來回揉捏上眼框眉骨，重複10次。
最後放鬆眼周，用食指、中指、無名指像彈鋼琴一樣，在眼周輕輕敲打，2分鐘即可。
去眼袋操2
儘量睜大眼睛，上、下眼瞼有意識地做閉合動作，每天堅持做100次，可以使眼瞼肌適當地收縮和放鬆，消除肌肉緊張度，恢復其彈性。同時還可以促進淋巴迴圈，避免體液堆積。
注意在閉合眼瞼時，需要稍稍有一點力度，但也不能帶動眉部和面部的肌肉一起動，否則容易產生細皺紋。
去眼袋操3
一、是用手指肚在眼部周圍畫圈輕輕按摩，一定要總是向同一方向，不能忽左忽右；
二、是用食指指肚想側上方提起外眼角；
三、是在下眼瞼的下方用手指輕輕向兩側按摩。
去眼袋方法5
去眼袋操1
1、閉上雙眼，雙手中指點按太陽，停頓3秒可，重複10次。
2、中指點按睛明、攢竹、絲竹空、魚腰、承泣，點按停頓3秒可。
3、然後將四指併攏，用四指由裡向外按壓眼皮3~5次，力度為讓眼睛有壓迫感，鬆開後眼睛非常放鬆。
4、將中指水準放於下眼框，由內向外點按，重複10次，對於去眼袋有很明顯的效果。
5、用雙手拇指與食指來回揉捏上眼框眉骨，重複10次。
最後放鬆眼周，用食指、中指、無名指像彈鋼琴一樣，在眼周輕輕敲打，2分鐘即可。
去眼袋操2
儘量睜大眼睛，上、下眼瞼有意識地做閉合動作，每天堅持做100次，可以使眼瞼肌適當地收縮和放鬆，消除肌肉緊張度，恢復其彈性。同時還可以促進淋巴迴圈，避免體液堆積。
注意在閉合眼瞼時，需要稍稍有一點力度，但也不能帶動眉部和面部的肌肉一起動，否則容易產生細皺紋。
去眼袋操3
一、是用手指肚在眼部周圍畫圈輕輕按摩，一定要總是向同一方向，不能忽左忽右；
二、是用食指指肚想側上方提起外眼角；
三、是在下眼瞼的下方用手指輕輕向兩側按摩。
