瘦腹方法一：家務瘦腹法
對於對於那些吃貨妹紙來說，
瘦腹方法二：粗鹽瘦腹法
不得不說有些女生就是比較悲哀， 屬於那種天生的腹肌比較肥大的類型， 針對這種情況， 最好的瘦腹方法就是粗鹽瘦腹法了。 在洗澡前， 取適量的粗鹽， 然後加點熱水攪拌成糊狀， 然後均勻的塗抹在腹部上， 用手順時針和逆時針按摩10分鐘， 最後用溫水沖掉即可。
瘦腹方法三：腹式呼吸瘦腹法
有些MM表面看起來比較健康， 可是腹部上卻長了一堆堆的贅肉， 這是因為不良的生活習慣所導致的， 最靠譜的瘦腹方法就是腹式呼吸法了， 別小看這個方法哦！它能促進腸胃蠕動， 幫你去除體內的宿便和毒素哦！
瘦腹方法四：浴巾瘦腹法
一般生育過後的女生， 腹部都會或多或少有些發福的跡象， 想要告別小腹婆， 最好的方法就是浴巾瘦腹法， 很簡單， 雙手抓住浴巾的兩側， 然後挺直站立， 手抓浴巾舉過至於頭頂， 然後做左右扭腰動作， 別小看這個動作， 兩周後你就會發現腹部有了很明顯的變化。
