組織鬆弛型， 即下眼瞼皮膚、皮下組織、肌肉及眶膈鬆弛， 下眼瞼脂肪堆積， 形成袋狀突起稱黑眼袋。
下眼瞼浮腫，
是由於眼部皮膚很薄，
很容易發生水腫現象，
遺傳是一個重要因素，
此外，
飲食不當、腎臟不好、睡眠不足或疲勞都會造成黑眼袋出現。
隨著年齡增長會愈加明顯。
提醒：下眼瞼浮腫會隨著年齡增長會愈加明顯。
其實，
下眼瞼浮腫是歲月的堆積讓肌膚老化。
下眼瞼脂肪堆積的溫床，
所以要儘早的護理和緊致眼部肌膚，
不要讓其過早的發展成鬆弛的黑眼袋。
防止眼袋的方法：臨睡前不要吃得太咸和大量飲水， 不要使用太低的枕頭；睡前可以使用一些植物舒緩的眼霜和眼部精華。 舒緩眼部肌肉和消除水腫。
去黑眼袋的方法：
雞蛋
由於雞蛋中富含優質蛋白質，
而蛋白質又能促進細胞再生，
因此經常食用雞蛋，
增加蛋白質的攝入，
對於緩解黑眼圈的形成是有一定功效的。
但因人體每日最多只能吸收兩個雞蛋所含的營養，
因此食用雞蛋不宜超過兩個。
有些人習慣食用生雞蛋，
事實上，
生雞蛋極不易消化，
還含有細菌，
因此建議大家食用白煮蛋為最佳。
此外，
瘦肉、禽蛋、水產等也富含優質蛋白質，
經常食用此類食物也有助於減少黑眼圈的形成，
但由於雞蛋的蛋白質組成和人體的最接近，
芝麻
芝麻烏髮的作用人盡皆知， 但其消除黑眼圈眼袋的功效可能就鮮人知曉了。 芝麻富含對眼球和眼肌具有滋養作用的維生素E， 從而能緩解黑眼圈的形成。 既能使秀髮烏黑靚麗， 又能消除黑眼袋， 一舉兩得，難怪有人將芝麻視為神奇的“魔法食物”。除了芝麻，富含維生素E的其他食物還有花生、核桃、葵花子等。
胡蘿蔔
除了維生素E能對眼球和眼肌有滋養作用外，維生素A也有此般功效。胡蘿蔔就是增加維生素A攝入量的不二選擇，它能維持上皮組織正常機能，改善黑眼圈。此外，胡蘿蔔中所含的維生素A還有助於增進視力，尤其是黑暗中的視力。其他蘊含維生素A的食物還有動物肝臟、奶油、禽蛋、苜蓿、杏等。
海帶
由於鐵質是構成血紅蛋白的核心成分。因此，補充適量的鐵質能夠促使血紅蛋白的增加，從而增強其輸送氧分和營養成分的能力，而海帶富含鐵質，所以經常服用海帶，也能緩解黑眼袋的困擾。其他含鐵質豐富的食物還有動物肝、瘦肉等。
綠茶
經常使用電腦者可飲用綠茶，補充特異性植物營養素，消除因電腦輻射引起的黑眼圈。綠茶所含有的濃縮多酚，能抑制自由基對皮膚支持纖維造成破壞，是今日一致公認最有效的抗自由基因數。多喝低咖啡因的綠茶不僅能消除黑眼圈，其含有的兒茶素，既能幫助身體脂肪代謝，而且對睡眠也有幫助，不僅可以安定睡眠品質，也讓人比較不容易有疲勞感覺。相關推薦：眼霜+護理 讓黑眼圈無處逃
此外，外敷綠茶包也能起到減緩黑眼圈的作用。只需將飲用後的綠茶包放在冰箱裡冰鎮一會兒，拿出來敷在眼睛上20分鐘，黑眼圈現象即可得到一定的緩解。
胡蘿蔔
除了維生素E能對眼球和眼肌有滋養作用外，維生素A也有此般功效。胡蘿蔔就是增加維生素A攝入量的不二選擇，它能維持上皮組織正常機能，改善黑眼圈。此外，胡蘿蔔中所含的維生素A還有助於增進視力，尤其是黑暗中的視力。其他蘊含維生素A的食物還有動物肝臟、奶油、禽蛋、苜蓿、杏等。
海帶
由於鐵質是構成血紅蛋白的核心成分。因此，補充適量的鐵質能夠促使血紅蛋白的增加，從而增強其輸送氧分和營養成分的能力，而海帶富含鐵質，所以經常服用海帶，也能緩解黑眼袋的困擾。其他含鐵質豐富的食物還有動物肝、瘦肉等。
綠茶
經常使用電腦者可飲用綠茶，補充特異性植物營養素，消除因電腦輻射引起的黑眼圈。綠茶所含有的濃縮多酚，能抑制自由基對皮膚支持纖維造成破壞，是今日一致公認最有效的抗自由基因數。多喝低咖啡因的綠茶不僅能消除黑眼圈，其含有的兒茶素，既能幫助身體脂肪代謝，而且對睡眠也有幫助，不僅可以安定睡眠品質，也讓人比較不容易有疲勞感覺。相關推薦：眼霜+護理 讓黑眼圈無處逃
此外，外敷綠茶包也能起到減緩黑眼圈的作用。只需將飲用後的綠茶包放在冰箱裡冰鎮一會兒，拿出來敷在眼睛上20分鐘，黑眼圈現象即可得到一定的緩解。
