你的身材屬於哪種類型？
第一步：脫掉衣服
第二步：取一支筆
第三步：站到鏡子前
第四步：對照鏡子裡的身體，找到雙肩、臀圍、腰的位置。在鏡子上連線，看看最接近V、H、A、X四個中的哪個字母，這個字母就是你身材所屬的類型。
每一種類型，都有自己的獨家減肥功課，對照下去，你的減肥事業就會事半功倍。
V形：上寬下窄
炫耀點：大腿苗條、臀部小巧
失敗點：背、腹、手臂易堆積脂肪
後遺症：由於下半身瘦小，任其發展很容易成為棒棒糖
關鍵點：手臂
化妝技巧：一條亮線
先為整只手臂塗上一層乳液，幫手臂保濕。然後在肩膀處塗抹上與膚色合適的粉底液，最後沿著手臂骨頭的走向刷上亮粉。因為肩膀是最能突顯亮度的地方，因此這樣的塗抹方式，能令手臂顯得更纖細。
著裝提醒：儘量寬鬆
不要戴太緊的手鏈，要儘量選擇可以搭在手背上的，有拉長手臂的效果。
H形：上下對等
炫耀點：腰線高，看上去比實際身高更高一些。
失敗點：容易在腰腹部位堆積脂肪
後遺症：最有成為“水桶腰”的潛質
關鍵點：腰腹
化妝技巧：縷縷深棕
先在腰部以下胯部以上塗一層較膚色深些的粉底，然後在此基礎上用棕色的亮粉以豎條紋狀塗抹，最後在腰部兩側打上亮粉，豎條紋能令腰部顯得瘦長，而棕色能突出纖細效果。
著裝提醒：弱化腰部
如果不太高的你就選擇高腰線的上衣或連衣裙，但是身高夠則可以考慮將腰鏈松松地搭在胯上。 A形：又稱梨型身材
炫耀點：上半身纖瘦
失敗點：腹、臀、腿較胖
後遺症：由於脂肪主要堆積在下半身，減肥有難度。
關鍵點：腿
化妝技巧：金棕色亮粉
先用帶緊實效果的瘦身霜，滋潤並緊實雙腿，然後沿著小腿骨正面左右各5釐米處從上至下塗上金棕色亮粉，打亮並拉長小腿線條，最後，在腿骨突出的部位，再刷上一些銀色的亮粉，幫小腿打上兩條高光效果。
著裝提醒：
避免穿短裙，即便是要穿也得選擇大擺的。
一定要選擇高跟鞋，越高越好。
X形：理想身材
炫耀點：胸部、臀部豐滿，腰細，身段輪廓分明。
失敗點：暫無
後遺症：體重加或減都是全身性的
關鍵點：為性☆禁☆感加分
化妝技巧：珠光粉底
先在鎖骨處塗上含有珠光的粉底，用海綿將珠光粉底向四周推勻。然後在胸前撲上含珠光的蜜粉。之後，使用珠光粉底，在胸部的正上方塗抹，並以小刷子蘸取金棕色腮紅或眼影，在雙乳之間的凹陷處從下往上刷，從視覺上製造錯覺，營造出凹陷的乳溝。
著裝提醒：
你的身材已經夠好的了，現在需要注意的只有如何為美麗加分
