下面的豐胸方法來立刻讓你的胸部振作起來吧。你將用到：醫用膠帶，擴胸胸罩，擴胸衣，大號粉刷，古銅色化妝品，粉底霜，淺色底霜，伏地起身，白色和淺衣服（可選），專業棕色噴劑（可選）。
第一部：用膠帶包紮
用膠帶包紮胸部
沿著一個乳☆禁☆房的底部拐角開始，將一條醫用膠帶從兩個乳☆禁☆房底部同時包紮，止於另一個乳☆禁☆房的外部。在你包紮的時候，用你的另一隻手來將你的乳☆禁☆房弄在一起，這樣就能保證它們一個緊臨近著另一個。這條計策不僅僅讓你的胸部看起來更大些，而且讓你不用戴胸罩。
第二步：塑造它們
穿緊身衣塑造胸部
穿著一件緊身胸衣或者上托文胸，它們會將你的乳☆禁☆房緊在一起，從而會讓它們外凹。或者用填充式文胸來創造空間。
第三步：勒緊它們
選擇增大乳☆禁☆房的衣服
選擇能夠增大小乳☆禁☆房的衣服：方形的，船形的和心愛的人的一字領口；舒適的三角衣；適合的高領衫；穿著高腰衣或者緊肚衣；或者其它任何有關沿胸圍線的打扮，比如裝飾性的褶帶，荷葉邊，刺繡等褶飾。
白色和淺色最能夠使乳☆禁☆房顯大；黑色和深色則最能使乳☆禁☆房顯小。
第四步：拂拭它們
用粉底修飾胸部
當你穿著低胸衣來使你立即可以增胸時，用一個大號粉刷和古銅色化妝品來塑造你雙峰間的位置。然後輕輕地用比你膚色顏色稍淺的粉底霜拂拭你雙峰的頂部。
在特殊的場合下，用一個專業棕色噴劑創造雙胸增大的輪廓吧。
第五步：充實它們
俯臥撐充實胸部
通過做幾個俯臥撐給你的乳☆禁☆房以促進，然後就可以使你的胸大肌暫時突出來，這總比什麼都不做好！
