蒸氣浴的準備步驟
盡可能準備一個與自己臉尺寸差不多的洗臉盆, 注入70~80°C的熱水。 選擇適合自己肌膚狀態的芳香精油, 倒入2~3滴,
蓋上浴巾,
臉部貼近蒸汽
為不使蒸汽流失, 所以在頭上蓋一條浴巾, 並將臉貼在距水面20cm的距離, 閉上眼睛讓蒸汽吸收到整臉。 約蒸1分鐘左右即可。
湯匙邊緣刮污垢
在黑頭粉刺較明顯的地方使用湯匙的邊緣與肌膚呈直角, 輕輕的滑過, 刮出毛孔裡的油脂和污垢。 鼻子的部分, 由鼻翼朝鼻頭方向滑過。 刮下巴時則最好微微收緊舌頭, 令污垢更容易排出。