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瘦臉妙招一:夜間少喝水
有些女生到了夜間似乎就特別渴,總是喜歡喝大量的水,第二天照鏡子的時候,發現臉和眼睛全部都腫起來了,這主要是晚上身體排除水分比較慢,多餘的水分排不出去,當然會造成臉部水腫咯!
瘦臉妙招二:飲食清淡,多吃排水食物
有的妹紙會問,飲食清淡和水腫有什麼關係,其實你得懂一個道理,今天你吃了什麼,明天就會立馬體現在身體上。想要告別水腫,平時就要少吃鹽,多吃清淡的食物,而且還要多吃一些排水的食物,比如紅豆、薏仁、黃瓜、西瓜等。雖然這種瘦臉方法不能馬上見效,但是非常安全健康,只要堅持一個星期就能看到效果哦!
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瘦臉妙招三:洗臉按摩法
洗臉的時候你會幹什麼呢?你可以做做簡單的臉部按摩,這樣不僅能增加皮膚的彈力,而且還有明顯的瘦臉作用哦!方法很簡單,用食指或者中指的指尖在臉部輕輕打圈,順時針逆時針都可以。
瘦臉妙招四:早上喝一杯黑咖啡
早上吃完早飯之後,趕緊喝一杯黑咖啡吧,半個小時後,你就會發現臉部的水腫全部消失了,因為黑咖啡裡面的咖啡有很強的排水利尿作用,對於消除臉部水腫尤其有效。