首頁 搜索 分類
您當前的位置:首頁 » 美體 » 健身

懶人如何快速瘦臉 四個瘦臉小妙招快速消腫瘦臉

瘦臉小妙招一:洗臉

懶人想要快速瘦臉, 就要改變以往的洗臉方式, 在用洗面乳洗臉之前, 先用熱水喝冷水交替敷臉,

這樣可以促進臉部血液迴圈, 排出裡面多餘的水分, 有效消除臉部水腫情況, 讓你的臉看起來更小更立體。

瘦臉小妙招二:按摩

洗完臉之後, 在臉部均勻的塗抹上乳液, 然後用打圈的方式在臉部上做按摩動作, 比如用雙手的食指和中指按住鼻子邊緣部位,

向外輕輕打圈;額頭、下巴同樣由內向外打圈。 每天按摩十分鐘, 不僅能有效消除水腫情況, 而且還能讓臉部的肌肉變得更加緊實有彈性哦!

瘦臉小妙招三:做誇張表情

平時沒事的時候, 可以做些臉部誇張的表情, 比如先長大嘴, 一會兒後收攏攏,

這樣可以有效伸展臉部肌肉, 讓你的臉看起來更加立體顯小。

瘦臉小妙招四:保持良好的睡眠

良好的睡眠品質不僅可以加速身體代謝, 而且對於瘦臉也是有奇效的哦!女人每天保持7個小時以上的睡眠, 讓皮膚隨時保持水分, 第二天醒來你會發現自己的臉部越來越小哦!

下一頁
推薦給朋友吧!
搜索
喜欢就按个赞吧!!!
点击关闭提示