美白和防曬是等同的嗎？
日常我們做好了防曬護膚就可以美白了嗎？看來並不是哦，
防曬只是保護肌膚裡的黑色素不要被紫外線激發，
維生素C有美白作用，
那麼用水果和蔬菜自製的面膜是否有美白作用？
從醫學角度看， 將含有豐富維他命C的食物直接敷臉的美白作用不大。 因為瓜果蔬菜中的維生素是大分子物質， 無法被肌膚直接吸收。 不小心的話還會刺激皮膚， 造成反效果。 雖然用黃瓜片、檸檬汁敷面， 會有一點美白功能， 但是為了肌膚的健康和提高有效性的目標， 還是購買提煉出有效物質的美白產品更好， 也更安全。
皮膚白皙的人還需要美白嗎？
皮膚顏色偏白的人普遍真皮層較薄， 容易被紫外線傷害。 而且皮膚本身的黑色素最能有效抵抗陽光中的紫外線， 膚色白皙的人說明皮膚裡的黑色素較少， 抵抗紫外線的能力就比一般較黑的皮膚差， 因此要格外注意防護。
