1、首先在你的臉上塗抹適量的精油， 然後雙手呈握拳狀；
2、利用雙手握拳突起的關節， 從你的下巴開始按摩，
ps：這個動作能達到緊實臉部線條的效果， 對於消除雙下巴和國字臉， 效果極其顯著。
按摩瘦臉方法二
1、在臉上塗抹適量的精油， 然後雙手握拳， 稍微突起尾指；
2、利用突起的尾指從你的鼻翼開始按摩， 一直按摩到顴骨的下方再向外推， 當你按摩到顴骨的正下方的凹洞處， 會產生微微的酸麻感；
ps:這個動作能排出臉部多餘的水分， 達到提拉眼部周圍肌膚， 加速臉部血液迴圈的效果。
按摩瘦臉方法三
1、在臉部上塗抹適量的精油， 然後雙手呈握拳狀， 突起你的食指；
2、利用食指的關機額， 從太陽穴開始按摩， 一直往下刮， 刮到耳根處；
ps：這個動作能達到放鬆臉部肌肉， 改善面部表情紋的效果。
按摩瘦臉方法四
1、在臉部上塗抹適量的精油， 雙手呈握拳狀；
2、利用突起的指節， 從耳朵下方開始向下推刮， 一直刮到鎖骨處。
ps：這個動作能疏通淋巴結， 達到消除雙下巴的效果。
