你的臉部是不是經常出現水腫的現象， 消除臉部水腫最快的犯法就是喝足夠量的水了，
冬季瘦臉方法二：多吃能排水的食物
說到消水腫的食物， 薏仁可是排水利器， 它可以起到加速代謝， 排水利尿的效果， 平時還可以多吃些冬瓜、玉米等食物， 都能起到非常不錯的瘦臉效果。
冬季瘦臉方法三：不要喝酒
任何的酒精飲料， 都會讓你的面部浮腫和皮膚鬆弛， 而且酒精的熱量也非常高， 一杯啤酒的熱量就高達100卡， 幾杯下肚， 你就會多攝入將近幾百卡的熱量哦！
冬季瘦臉方法四：少吃鹽
假如你每天攝入過多的鹽分， 那就意味著臉部水腫的可能性變得非常法， 像裝食物、醃制的魚、香腸， 熟肉， 薯片等食物。 能不吃就不要吃， 而且做菜的時候也要控制鹽分， 清淡的飲食習慣才能減少臉部水腫的概率。
