現實生活中， 減肥方法多種多樣， 運動減肥、飲食減肥等等， 那你知道點穴減肥嗎?點穴在電視上見過， 生活中也有點穴嗎?是的，
四大點穴減肥法
1、針灸點穴法：
原理主要是調整機體的各種代謝功能， 抑制胃腸的蠕動， 並抑制胃酸分泌， 從而減輕饑餓感， 達到減肥目的。 適用於脂肪型肥胖。
2、香穴療法：
運用大拇指對身體位的按壓， 打通能量管道， 達到纖體窈窕的效果。 針對因缺乏運動， 造成身體脂肪囤積產生的水分型肥胖女性。
3、反射療法：
通過對足底穴位施加壓力， 影響人體的內部器官和循環系統， 達到減肥健體的目的。 多用於肌肉型肥胖。
4、耳穴埋壓法：
能有效調整脾胃功能， 疏通淤血， 清瀉消脂， 減少能量攝入， 促進能量代謝，
特別適合點穴減肥的5種人
1、嘗試過各種減肥方法 卻無法完全解決問題：減肥無效或反彈
2、身材並不肥胖， 但腰部、臀部過度隆起：臃腫
3、原來身材苗條， 但產後臃腫：產後肥胖
4、本身身材勻稱， 但覺美中不足：重塑體型
5、大腿粗壯， 胳膊渾圓：體型欠佳
推薦3種點穴手法助你瘦身
告別水桶腰
指法：用兩手的食指或中指的指尖， 左右均等地慢慢指壓中脘、天樞和關元三個穴位兩至三秒， 壓進肚子兩至三釐米。 中脘位於腹正中線臍上4寸處， 天摳穴位位於臍左右兩側各旁開2寸處約三個指頭寬， 關元位於臍下3寸處。 指壓十次左右。
告別大象腿
指法：用拇指或食指壓穴位委中處， 壓時必須有麻的感覺才是壓對了定位，
告別大餅臉
指法：用拇指或食指同時指壓臉頰兩側的下關穴位和頰車穴位。 指壓下關穴位時， 由下往上推， 壓時上齒要產生疼痛才 會有效果。 下關位於面部耳前， 當顴弓與下頜切跡所形成的凹陷處。 接著指壓頰車穴位處， 朝斜上方進行指壓， 下齒須有壓痛感。 頰車在面頰部下頜角前上方約一橫 指， 兩個穴道各指壓5次。
tips：治療過程中的注意事項
1、治療過程中， 可能會出現厭食、口渴、大小便次數增多、疲勞等反應， 均屬正常現象。 等到機體重新建立平衡， 這些症狀就會消失。
2、點穴減肥 的最佳時機是春夏季節， 秋冬見效較慢。 這是因為春夏兩季人體新陳代謝機能旺盛，
